SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

KONKURS - PRZYSIADY Z TRECKIEM

temat działu:

Strength & Endurance

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 14732

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6540 Napisanych postów 62350 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778260
Nie wzięliśmy pod uwagę, że ktoś będzie chciał używać pasków więc aby wszyscy mieli równe szanse pozostańmy przy wersji bez wspomagaczy


Zmieniony przez - rion10 w dniu 2017-02-07 10:01:19

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6540 Napisanych postów 62350 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778260
Tak. Tylko sztanga na kark i ogień

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 167
A co ze zwykłymi ochraniazami na kolana? ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rion10 Moderator
Ekspert
Szacuny 6540 Napisanych postów 62350 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 778260
Ale w jakim celu je zakładać ?

Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 167
Żeby kolana dogrzewać. Zawsze ćwiczę w ochraniaczach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2648 Napisanych postów 13588 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 469233
Mafr a Ty na tym nagraniu masz taśmy czy opaski?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347448
Oczywiście, że taśmy odpadają. Nie było o tym mowy w regulaminie, bo nie sądziliśmy, że amatorzy używają takiego sprzętu na swoich treningach-tym bardziej, że to nijak przekłada się na rozwój mięsni.

Opaski elastyczne jak najbardziej.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347448
stociarz
Od kiedy taśmy dodają siły? Ona mają zabezpieczyć kolana


Taśmy w żaden sposób nie zabezpieczają kolan. Wręcz przeciwnie, bo ściskają rzepkę i pomagają podnosić więcej, co wpływa na większe obciążenie stawu kolanowego.

Ale to tak na marginesie. Wracamy do konkursu.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 5 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 167
erwinoos
Mafr a Ty na tym nagraniu masz taśmy czy opaski?


Taśmy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

testy do wojska - jak ułożyć sensowny plan?

Następny temat

DT Calisthenics + bouldering, cel : moc

forma lato