Jeden dzień nieuwagi i mniej na wadze

Witam,
Jestem na diecie masowej, mam już 3kg więcej lecz wczoraj zrobiłem sobie jeden dzień przerwy, i tak wchodząc dzisiaj na wagę na czczo z 67,4 waga spadła do 66,8. To tylko jeden dzień powiedzmy luzu i taka różnica wagi, czy to tak po prostu jest , że spada i jutro znowu 67,4 ?.


Zmieniony przez - mayeusz34455 w dniu 2017-02-05 13:33:23

normalka, dziennie fluktuacje wody, treści jelit moze powodować że waga się waha do kilku kg dziennie
Ważniejsze są obwody, lustro

Zrób eksperyment: Zważ się przed zrobieniem solidnej kupy i po. Nic tak nas nie uczy jak własne doświadczenie. Da Ci to szansę zrozumienie zagadnienia o którym pisze popuri.