****DANE PODSTAWOWE***************************************
NICK: Ewelela97
WIEK: 19
NIEPRZERWANY[CAŁKOWITY] STAŻ TRENINGOWY: 2 lata siłowe z półroczną przerwą
****PARAMTERY OBWODÓW*******
WAGA CIAŁA: 56kg
WZROST: 170cm
OBWÓD RAMIENIA: 25
OBWÓD ŁYDKI: 34
OBWÓD UDA: 53
OBWÓD BIODER: 82
OBWÓD NA WYSOKOŚCI PĘPKA: 73
OBWÓD TALI 69
OBWÓD KLATKI PIERSIOWEJ: 81
****CEL********************************
CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING?
Chcę rozbudowąć mięśnie, a potem wyrzezbić sylwetkę
****STAN ZDROWIA********************
CHOROBY PRZEWLEKŁE:
PRZEBYTE KONTUZJE: -
WADY POSTAWY: -
ALERGIE: -
PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - problem z insuliną
CZY REGULARNIE MIESIACZKUJESZ?
biorę tabletki antykoncepcyjne by wyregulować okres utracony przez nadmierny spadek tkanki tłuszczowej
CZY PRZYJMUJESZ TABLETKI ANTYKONCPECYJNE?
Tak
CZY PRZYJMUJESZ LEKI Z PRZEPISU LEKARZA?
Nie
****PYTANIA DODATKOWE*******
CZY STOSUJESZ SUPLEMENTY: Allnutrion whey protein 30