Redukcja tkanki tłuszczowej - cheat meal

Witam jestem na pierwszy cyklu CLENBUTEROLU + ketotifen
I mam pytanie trzymam dietę 100% od poniedziałku do piątku
i ćwiczę 5 razy w tygodniu aeroby 35/45 min ( rowerek ) i siłownia 3 razy w tygodniu
ale odpuszczam weekendy to znaczy śniadania jem z diety
a resztę dnia jem 4 posiłki ale oszukany i w niedziele tak samo
ale staram się jeść bez przesady tzn obiad normalny jak to w niedziele
jakaś pizza , musli z mlekiem kawka z ciastem itp
i mam pytanie do was czy będzie szła waga jak myślicie ?
będzie okej ?
Dodam że byłem na diecie redukcyjne jakiś czas temu schudłem sporo
tera na wadze 88/90 kg
Dzięki za odpowiedz Pozdrawiam


Zmieniony przez - Kee1 w dniu 2017-01-22 13:54:57

Nie- zdecydowanie nie będzie żadnych rezultatów. Łapiąc się za takie środki musisz mieć dopracowaną dietę idealnie. O szkodliwości tego preparatu już nie będę pisał.

a jak odpuszcze jeden dzień ?

Nie jesteśmy niestety wróżbitami. Nikt Ci nie odpowie na to pytanie. Jedno jest pewne. Bierzesz się za coś o czym nie masz pojęcia i nie skończy się to dla Ciebie dobrze.

czemu tak myślisz ? dużo osób trwierdzi że najelpiej naładować się przez weekend


Zmieniony przez - Kee1 w dniu 2017-01-22 14:41:04

Ładowanie to ew. można robić w diecie ketogenicznej. Formę zrobisz taką, na jaką zapracujesz treningami i dietą a nie ładowaniem w siebie byle czego.