PS: Nie ograniczam wyboru do tych dwóch, polecajcie jak macie jakieś dobre spalacze
...
Napisał(a)
Witam, rozważam zakupienie jakiegoś wspomagacza żeby zgubić nieco tłuszczu. Na tę chwilę myślę o CLA & Green Tea od Treca lub Thermo Speed Extreme od Olimp. W temacie spalaczy jestem zupełnie zielony, dlatego moje pytanie brzmi który z tych środków by był lepszy?
PS: Nie ograniczam wyboru do tych dwóch, polecajcie jak macie jakieś dobre spalacze
PS: Nie ograniczam wyboru do tych dwóch, polecajcie jak macie jakieś dobre spalacze
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- co najlepiej spala tłuszcz ?
- Jesteś początkującym siłaczem ?? zajrzyj tutaj aby dowiedzieć się co i jak łykać !!
- WITAJ W DZIALE SUPLEMENTACJA! PRZECZYTAJ KONIECZNIE!
- Suplementacja podczas redukcji
- SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_
- Test Controled Labs - White Flood + Green Magnitude pods. str 34-35
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
najpierw może powiedz coś więcej o sobie. najlepiej wklej uzupełnioną ankietę działu
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
Lat 19, waga 68kg wzrost 169cm, budowa endo, staż ok. 8 miesięcy, do tej pory stosowałem jedynie kreatynę przez ok. 2 miesiące, nie jestem na kreatynie od 3 miechów, makro nie trzymam ale odżywiam się zdrowo.
Zmieniony przez - savazier w dniu 2017-01-02 16:19:17
Zmieniony przez - savazier w dniu 2017-01-02 16:19:17
...
Napisał(a)
prosiłem, żebyś wkleił ankietę, bo kilka info więcej by się przydało, ile bf? ile w pasie? no iprzede wszystkim jak wyglada Twoja dieta?
Zmieniony przez - stojeden w dniu 2017-01-02 16:21:56
Zmieniony przez - stojeden w dniu 2017-01-02 16:21:56
kiedy jadę w góry, to tak jakbym wracał do domu!
...
Napisał(a)
Bf ok 20%, w pasie 85. Moja dieta wygląda tak, że jej jakoś mega ściśle nie trzymam, jednak nie obżeram się i ograniczam tłuszcze. Jajka, ryż, kasza, kurczak, wołowina na co dzień
Zmieniony przez - savazier w dniu 2017-01-02 16:35:33
Zmieniony przez - savazier w dniu 2017-01-02 16:35:33
...
Napisał(a)
Spalacze na tym etapie to wyrzucanie pieniędzy w błoto. Tu masz rewelacyjny art, który przeprowadzi Cię przez początkowe trudy: http://m.sfd.pl/[art]_PIERWSZA_REDUKCJA__PRZYGOTOWANIE_DO_DIETY.-t681908.html
Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-02 16:45:22
Zmieniony przez - emenems w dniu 2017-01-02 16:45:22
...
Napisał(a)
Dokładnie jak wyżej. Spalacze to tylko dodatek kilka procent sukcesu. Dla ciebie najważniejsze jest dieta z odpowiednim deficytem kalorycznym i odpowiednio dobrany trening. Na tym etapie nic więcej nie potrzebujesz. Pozdrawiam
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
Polecane artykuły