luki30000
1. WIEK: 29
2. WAGA: 80
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 300
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105
-martwy ciąg: 140
-przysiad:
Witam, chciałbym wejść na pierwszy cykl 10 tygodni propa.
Zrobiłem badania i martwi mnie estriadol 65 gdzie norma do 39.
(Polka 12 norma do 17 i progesteron 0.51 norma do 1.22 badania testo będą w poniedziałek)
Zastanawiam się czy nie będzie nieprzyjemności jeśli zacznę cykl z takim poziomem estro?
PS. Mam tendencje do trzymania wody i wydaje się że lekkie lipo jeszcze z dzieciństwa (miałem spora nadwage)
2. WAGA: 80
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka:
-udo:
-talia:
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3
6. DIETA:
-białko: 200
-węglowodany: 300
-tłuszcz: 80
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0
8. TRENING:
9. CEL CYKLU: masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: 12
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo
13. STAN ZDROWIA: ok
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 105
-martwy ciąg: 140
-przysiad:
Witam, chciałbym wejść na pierwszy cykl 10 tygodni propa.
Zrobiłem badania i martwi mnie estriadol 65 gdzie norma do 39.
(Polka 12 norma do 17 i progesteron 0.51 norma do 1.22 badania testo będą w poniedziałek)
Zastanawiam się czy nie będzie nieprzyjemności jeśli zacznę cykl z takim poziomem estro?
PS. Mam tendencje do trzymania wody i wydaje się że lekkie lipo jeszcze z dzieciństwa (miałem spora nadwage)
Krzysztof Piekarz
lodzianin1
Aleks
Aras84
