SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kreatyna

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 1806

Formularz - Proszę o pomoc

Obowiązkowa fotografia sylwetki (przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała

mezomorfik

Wiek

20

Waga / wzrost

75/179

Cel cyklu

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234951
jak Ci wygodniej
moga byc kapsy, bo jablko troche kwaskowate

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 140 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2962
dobrze, nie chce zakładać jeszcze jednego tematu, więc tu się zapytam, przy zwiększaniu wytrzymałosci przyda się beta alanina prawda? coś jeszcze może pomóc? podobno sok z buraków jest bardzo dobry
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234951
cytrulina jeszcze moze byc pomocna
https://sklep.sfd.pl/GymBeam_Citrulline_Malate-opis35786.html 

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 140 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2962
dobra to pomyśle nad nią, a ten sok z buraków to rzeczywiście taki dobry jak gdzieniegdzie pisze, że nawet 10-15% może podnieść wytrzymałość czy to mit?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234951
badania potwierdzają skuteczność stosowania buraków ze wzgledu na zawartosc azotanów , podobnie dziala soda oczyszczona, ale ona jest zrodlem wodoroweglanow

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 140 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2962
możesz rozwinąć myśl? wychodzi na to, że jeśli rozpuszczałbym sobie łyżeczkę sody i pił to, to też będzie miała duży wpływ na wytrzymałość? czy właśnie te wodorowęglany są złe?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12101 Napisanych postów 160562 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234951
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 140 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2962
Dobra dzieki :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
Najlepiej wypić sok i sprawdzić na sobie. Tylko aby to był dobry sok a nie jakiś badziew.

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 140 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2962
W zamiarze mam sam robic sok z burakow w sokowirowce, dobry pomysl?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Bcaa czy Leucyna?

Następny temat

SPALACZ TŁUSZCZU

forma lato