Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
mały deficyt, około 3100 kcal 180 B 400 WW 86 T
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
za małolata jakies 100 metki było jedzone
Opisz swój plan treningowy
split + cardio
Cel cyklu
redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
3 lata ?
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
poniżej 15 %
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
tycia
Stan zdrowia
dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
brak
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Jest liderem w tym dzialeSzacuny
94927
Napisanych postów
364912
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670438
przerabiałem różne ilości białka , wraz z osobami które prowadziłem
zero różnicy przy podawaniu 2-3-4 gr/kg poza większymi p*****mi
3 gr i plus to tak lae na cyklu saa/slin/hgh/tarczycowe
u ciebie 1 cykl to wiadomo jak organizm reaguje , jestem praktycznie pewien że połowa tego białka by wystarczyła do takich samych efektów
Szacuny
1639
Napisanych postów
5988
Wiek
35 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
73609
lodzianin1
przerabiałem różne ilości białka , wraz z osobami które prowadziłem
zero różnicy przy podawaniu 2-3-4 gr/kg poza większymi p*****mi
3 gr i plus to tak lae na cyklu saa/slin/hgh/tarczycowe
u ciebie 1 cykl to wiadomo jak organizm reaguje , jestem praktycznie pewien że połowa tego białka by wystarczyła do takich samych efektów
wysokie dawkowanie białka to wymysł lobby odzywkowych tak naprawdę
Byc moze masz racje, wcale nie mowie ze nie ale akurat w tamtym okresie tak jadlem i po tym wnioskuje. Powtarzalem potem cykle na mniejszej ilosci bialka i efekty byly lagodniejsze ale tez wiadomo ze pierwszy cykl dziala najlepiej wiec moze tam lezy przyczyna.