SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Oxandrolon redukcja

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 21055

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

22

Waga

90

Wzrost

181

Obwód ramienia

40

Obwód klatki

nie wiem

Obwód uda

nie wiem

Obwód talii

nie wiem

Staż na siłowni

3 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

mały deficyt, około 3100 kcal 180 B 400 WW 86 T

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

za małolata jakies 100 metki było jedzone

Opisz swój plan treningowy

split + cardio

Cel cyklu

redukcja

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

3 lata ?

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

poniżej 15 %

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

tycia

Stan zdrowia

dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

brak
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94927 Napisanych postów 364912 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1670438
przerabiałem różne ilości białka , wraz z osobami które prowadziłem
zero różnicy przy podawaniu 2-3-4 gr/kg poza większymi p*****mi
3 gr i plus to tak lae na cyklu saa/slin/hgh/tarczycowe

u ciebie 1 cykl to wiadomo jak organizm reaguje , jestem praktycznie pewien że połowa tego białka by wystarczyła do takich samych efektów

wysokie dawkowanie białka to wymysł lobby odzywkowych tak naprawdę

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808
Niestety to prawda sam dawałem kiedyś powyżej 3g , poza problemami z układem trawiennym lepszych efektów nie zaobserwowałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
to ile białka można dać na definicje jeden mówi 2 g a drugi 5 g a trzeci dużo





Zmieniony przez - nieufajkoksom @ w dniu 2016-12-06 16:51:47
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9059 Napisanych postów 82743 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699808
uważam że max 3,5 w zależności od zaawansowania i okresu treningowego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
a jak to jest z nerkami , trzustką mocno dostają przy takich ilościach ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 208 Napisanych postów 25012 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 150183
Oxa bardzo dobry środek w okresie redukcyjnym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1639 Napisanych postów 5988 Wiek 35 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 73609
lodzianin1
przerabiałem różne ilości białka , wraz z osobami które prowadziłem
zero różnicy przy podawaniu 2-3-4 gr/kg poza większymi p*****mi
3 gr i plus to tak lae na cyklu saa/slin/hgh/tarczycowe

u ciebie 1 cykl to wiadomo jak organizm reaguje , jestem praktycznie pewien że połowa tego białka by wystarczyła do takich samych efektów

wysokie dawkowanie białka to wymysł lobby odzywkowych tak naprawdę


Byc moze masz racje, wcale nie mowie ze nie ale akurat w tamtym okresie tak jadlem i po tym wnioskuje. Powtarzalem potem cykle na mniejszej ilosci bialka i efekty byly lagodniejsze ale tez wiadomo ze pierwszy cykl dziala najlepiej wiec moze tam lezy przyczyna.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
większa ilość białka to lepsze efekty to na pewno
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1952 Napisanych postów 13710 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 249865
Przeczytaj jeszcze raz wypowiedzi wyzej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 4655
Pytałem z o lab tej oxy i coś mi tu śmierdzi bo mówia ze alpha pharma. Jakie jest wasze zdanie ?

Sa­moza­par­cie i wo­la wal­ki kręgosłupem moich marzeń

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Meta+ nolva

Następny temat

Lekarz a sterydy

WHEY premium