kuba20011223
Chodzi mi o to, że aby szybciej zbudować masę mięśniową muszę więcej jeść, nie chce być FAT, chce przybrać kilka kilo alby łatwiej zbudować masę mięśniową.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
13
Wiek
24 lat
Na forum
9 lat
Przeczytanych tematów
114
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14691
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
403242
Przeczytaj to zdanie które napisałeś 100 razy... Czy ono ma wg Ciebie sens?
Musisz przybać kilka kilo by łatwiej zbudować masę mięśniową? Przecież samo złapanie kilku kilo powinno dać efekt w postaci właśnie nabrania masy mięśniowej.
Musisz przybać kilka kilo by łatwiej zbudować masę mięśniową? Przecież samo złapanie kilku kilo powinno dać efekt w postaci właśnie nabrania masy mięśniowej.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162297
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243495
niestety to tak nie dziala.
1
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
Branie się za masę tłuszczową to największa głupota jaką możesz pod każdym względem. Nie patrz na wymiary a na to żeby szła masa mięśniowo niestety na to potrzeba czasu i pracy.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
