WIELKA JESIENNA WYPRZEDAŻ! DRUGA SZTUKA 50% TANIEJ! SPRAWDŹ
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum
Rejestracja

Jak dawkować

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 768

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Aric122
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129
Witam zaczynam cykl mozecie mi rozpisac jak to dawkować ?
BCAA= https://sklep.sfd.pl/Hi-Tec_Nutrition_Amino_Anabol_Professional-opis4.html

Kreatyna- https://sklep.sfd.pl/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html


Beta alanine -https://sklep.sfd.pl/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html 
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 8988 Napisanych postów 84093 Wiek 50 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 710840
Witam , podaj nam swoją propozycje dawkowania a my skorygujemy

TRENINGI KATOWICE Sebastian Szmit

Kompleksowe prowadzenie online
https://sebastianszmit.pl/  ZAPRASZAM

...
Napisał(a)
Aric122
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 129
beta alanina 3g przed treningiem 3 po treningu
Kreatyna 5g przed treningiem 5 po treningu dni nie treningowe 10g rano
BCAA nie mam pojecia tam pisze 10 kaps 45 min przed treningiem


Zmieniony przez - Aric122 w dniu 2016-11-01 21:24:20
...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17742 Napisanych postów 133549 Wiek 42 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467686
bcaa oko 1g bcaa na 10 kg masy czyli w 10 kapsach masz ok 7,5g bcaa. W nietreningowy starczy 5g kreatyny

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12168 Napisanych postów 162300 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243573
w dzien bez treningu kreatyne mozesz nieco przyciac nie trzeba az tyle ladowac

Współpraca treningowo-dietetyczna,
prowadzenie on-line,
kontakt [email protected]

Zapytaj trenera i dietetyka
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ile powinien trwać 1 cykl kreatynowy

Następny temat

Kreatyna the Mono

electro
Polecane artykuły
Jakie suplementy mogą pomóc obniżyć stres u sportowca?

Jakie suplementy mogą pomóc obniżyć stres u sportowca?
Czy odżywka białkowa w proszku to chemia?

Czy odżywka białkowa w proszku to chemia?
Witamina E - jak działa i wpływa na zdrowie? Poznaj opinie

Witamina E - jak działa i wpływa na zdrowie? Poznaj opinie
Po co mi właściwie kwasy omega-3? Czym jest indeks Omega-3?

Po co mi właściwie kwasy omega-3? Czym jest indeks Omega-3?

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły

Portal Sklep Forum Plany