SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Chipsy z jarmużu by Nightsky

temat działu:

Kuchnia SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1560

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
Chipsy z jarmużu by Nightsky







Składniki:

- paczka jarmużu (200-300 g)
- 2 łyżki oliwy z oliwek (ok. 16 g)
- sól, chilli, papryka mielona, ew. czosnek

Przygotowanie:

1.Myjemy jarmuż, suszymy, wycinamy grube łodyżki.
2. Zalewamy oliwą i przyprawiamy do smaku
3. Mieszamy wszystko tak, żeby każdy liść był wymazany oliwą
4. Wstawiamy do nagrzanego do 150-160*C piekarnika na 10-15min
5. Wyjmujemy z piekarnika gdy liście zaczynają się robić lekko brązowe

UWAGA! Szybko się palą, więc trzeba ich pilnować !

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 350 Napisanych postów 2013 Wiek 43 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 23896
niedawno jadłam - polecam, bardzo fajne wrażenia, bo chrupią jak chipsy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 5990 Napisanych postów 10090 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 214583
Po wielu próbach, tym mniej i bardziej udanych, stwierdzam, ze najlepsze i tak sa kupne czipsy jarmuowe najlepiej czekoladowe omomom

""Doubt is enemy number one of progression"
Dziennik : http://www.sfd.pl/DT_MissInvincible-t1065640.html

Blog kulinarny: http://www.sfd.pl/[BLOG]_MissInvincible_w_kuchni-t1100371.html 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 88 Wiek 42 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 1225
Piekarnik ustawiony na (termoobieg, dół + termoobieg, góra + termoobieg, dół + góra)?
10-15 minut to sporo jak na jarmuż. Dlatego pytam jak ustawiasz piekarnik?


Zmieniony przez - soulkeeper w dniu 2016-10-19 20:30:32

Żebym Poczuć Mógł Jak Się Czuje Bóg

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 4811 Napisanych postów 21619 Wiek 38 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 93517
termoobieg

Malinowy blog kulinarny - od str. 60 keto szama http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cud,miód_i_MALINA_-t1082118.html 

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Babeczki czekoladowo-proteinowe by Nightsky

Następny temat

Krakersy

electro
Polecane artykuły