SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Udowodnienie

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 730

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 4 Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 212
Czesc, mam juz jakies pojecie o silowni, pisalem tu ostatnio nawet :v ale do rzeczy, zaczalem chodzic z takimi znajomymi na silownie ale za uj nie chca mi uwierzyc w pare spraw dlatego prosba do was, zebyscie 'udowodnili' im, ze po prostu to co robia to m.in strata pieniedzy i klamstwo;

ad1 Biora kreatyne, bialko przy braku diety, jedzeniu g*wna typu mcdonald pare razy w tyg. ogolnie nie odzywiajac sie zdrowo, prawda, ze strata hajsu? xd
ad2 Wszyscy sa swiecie przekonani, ze Burnejka (zwany takze jako hardkorowy koksu ) jest naturalem i w zyciu nie widzial na oczy koksu, a duzy jest bo (cytujac slowa kazdego) "Od malego jadl po pare stekow dziennie" - zyja w klamstwie czy nie?
ad3 Nie robia nog na silowni bo twierdza, ze nie trzeba i one same sie robia
ad4 troche odniesienie do pkt. 1, nie chca miec diety bo uwazaja, ze to bezsensu robic mase a potem redukowac, wiec oni 'od razu' robia 'miesnie' i nie przybywa im w ogole tluszczu, tylko miesni i dlatego tak wolno kg im rosna :x
ad5 uwazaja, ze jak uwierze im, ze gdy nie bylem z nimi na silowni w pon (tamten tydzien) to wazyli X (nie wazne, nie chce mi sie tu wypisywac dokladnie xd) a jak z nimi bylem w srode (tamten tydzien) to wazyli po 2,5 do 3,5kg mniej, i ze do normalny spadek przy robieniu samych miesni a nie masy - prawda to?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400709
Zmień kolegów, bo już głupszych chyba nie znajdziesz
4

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
buahaha
oczywiscie ze wszystkim masz rację a z kolegów możesz się śmiało śmiać i przytakiwać
takim ludziom nie wytłumaczysz dopóki sami się nie przejadą na swoich błędach
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12059 Napisanych postów 160511 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234646
jw niestety niektorzy zyja w swoim swiecie, nie da rady nic przetlumaczyc
2

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711
1 jak jest nadwyżka kalorii to świnio masę można złapac
2 każdy kulturysta to natural spytaj się ile wbija to powie ze to suplementy tak na niego działają które reklamuje
3 od chodzenia chyba
4 nie trzeba mieć na tip top diety, jak ktoś zna swój organizm i wie jak jadac na oko to ok
5 nie wiem o co Ci chodzi
1

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
Anubis to jeden z kolegów chyba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12059 Napisanych postów 160511 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234646
haha

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1125 Napisanych postów 3777 Wiek 49 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 68481
A ha, ha... Najlepsza był rada z przytakiwaniem .
Jak to się mówi - niektórych po porodzie pielęgniarka przez pomyłkę klepnęła w główkę, zamiast w dupcię .

Ja niedawno słyszałam o gościu (stary facet, nie nastolatek), który w ramach zapobiegania kamieniowi w czajniku elektrycznym, do gotowania wody na kawę dodaje odkamieniacz .
Chciał tą kawą częstować gości .

Pozdrawiam .
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Szacuny 14678 Napisanych postów 53193 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400709
Można, Ale chyba tylko raz

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546









koledzy świadczą taki poziom że im nie przetłumaczysz , czas zrobi swoje
1
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Ból barków po dniu push

Następny temat

Białko.Gainer

WHEY premium