Asalo
Owszem, miałem kilka kontuzji naderwanie stawu skokoweo, uszkodzone więzadło w kolanie itp. Chciałbym zabezpieczyć stawy oraz zapewnić im lepszą regenerację
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
29
Wiek
28 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
330
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12165
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243429
spoko, prewencyjnie jako preparat nieco odzywiający tkanki stawow moze sie przydac.
warto jeszcze zadac o prawidłową mobilność stawów, długość mięśni czy same przogotowanie aparatu ruchu do wysilku:)
warto jeszcze zadac o prawidłową mobilność stawów, długość mięśni czy same przogotowanie aparatu ruchu do wysilku:)
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
