Dawkowanie

Witam powie mi ktoś z was jak dawkować
Olimp - Gold Omega 3 sport edition
Olimp - Vita-Min Multiple Sport
Animal flex
Olimp - Chela MZB Sport Formula

Animal flex jedna saszetka dziennie. Lecz co z resztą ?

Olimp - Vita-Min Multiple Sport 1x dziennie np do śniadania
Olimp - Chela MZB Sport Formula 1 x dzennie przed snem
Olimp - Gold Omega 3 sport edition w zależności od tego ile masz posiłków z omegami, dodaj je do posiłków w których nie ma tych kwasów (3 tab bedzie spoko ja tyle zapodaje sobie dziennie)

omegi 2-3g epa&dha dziennie

makus3

Olimp - Vita-Min Multiple Sport 1x dziennie np do śniadania
Olimp - Chela MZB Sport Formula 1 x dzennie przed snem
Olimp - Gold Omega 3 sport edition w zależności od tego ile masz posiłków z omegami, dodaj je do posiłków w których nie ma tych kwasów (3 tab bedzie spoko ja tyle zapodaje sobie dziennie)

Olimp MZB dziś dwie tabletki wziąłem.
Ogólnie chciałem to stosować tak;
Witaminy po jednej kapsulce dziennie
Omega 3 po 2-3 dziennie z tego co czytałem 3 nie zaszkodza i stosować je do.glownego posiłku.
Chela mzb 2 przed snem.
Takie stosowanie może być ? czy dostosować się do tego co Ty podałeś ?

moze byc kwestia ile np o3 dostarczasz w diecie

jak jużchcesz to witaminy jeden kaps rano a na noc dasz kaps minerałów (nie pamiętam jaki kolor ale chyba niebieski to minerały) i do tego kaps mzb

Kkk999

Olimp MZB dziś dwie tabletki wziąłem.
Ogólnie chciałem to stosować tak;
Witaminy po jednej kapsulce dziennie
Omega 3 po 2-3 dziennie z tego co czytałem 3 nie zaszkodza i stosować je do.glownego posiłku.
Chela mzb 2 przed snem.
Takie stosowanie może być ? czy dostosować się do tego co Ty podałeś ?

może być pewnie tylko nie musisz do posiłku głównego brac naraz 2-3 kapsułki możesz sobie rozłożyć je np po 1 kap do każdego posiłku i bedzie git

może być pewnie tylko nie musisz do posiłku głównego brac naraz 2-3 kapsułki możesz sobie rozłożyć je np po 1 kap do każdego posiłku i bedzie git

makus edytuj posty drugi raz Ci pisze, ze jest taka opcja%)


Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2016-10-03 11:33:58

TomQ-MAG

makus edytuj posty drugi raz Ci pisze, ze jest taka opcja%)

Edytowałem wyżej post niechcaco drugi raz nacisnalem sorry

Dobra dzięki za pomoc :)