Co Wy na to? Prawie 5 lat ćwiczeń.

znam ludzi co wyciskaja wiecej na barki,zapewne te 10 kg to nie za kark ale do czaszki tzw strzyzenie

To co to za wyciskanie.Kolega napisał ,że zza karku i na dodatek wolnym ciężarem.To jest nie możliwe i tyle
nie taka różnica.Zęby zjadłem na tym.
POZDRAWIAM!!!

RESPECT!!!

Szkoda ze nie idzie wstawic tu filmiku to udowodnil bym ze moje osiagniecia sa prawdziwe! A wiadome jest ze nie opuszcze sztangi calkiem za glowe z takim ciezarem - przynajmniej narazie - bo bym sie osral! Pozaty mozna powiedziec ze jestem malym ewenementem bo sila przewyzszam nawet najwiekszych na mojej silce. Wielu nie wierzylo i sie przekonali. Nara.

I w tym momencie Topor Ty powinienes dostać soga, a nie autor.
Ale jak chodzi o wygląd to przypomina mi trochę taką miniaturę Metrowca z jego dawnej fotki, podobna budowa tylko mniejszy

Reset to normalne,ze ktos cos napisze a zaraz od razu znajda sie ludzie ktorzy beda sie wyklucac o 0,5cm w bicepsie itp.Choc akurat tutaj spostrzezenia Toporo jest b. ciekawe i wydaje mi sie ze ma racje,a co do filmu to nie jest taka zamknieta sprawa-popytaj sie kogos o miejsce na serwie,wrzuc tam film i podaj linka i bedzie luz.

A z reszta nie wazne ile cisniesz na bary bo za***iscie wygladasz a to sie liczy!!

Z reszta juz chyba wczesniej wspominalem ze skos mnie szybko meczy i nie jest moja dobra strona! Jedne cwiczenia lubimy, drugich nie - Ty tak nie masz?

Bez komentarza..................

coś mówiłeś o filmiku. można na jakiś serwer wrzucić i byśmy sobie pozasysali

Jest za***iscie i nie obchodzi mnie ile podnosisz tylko to ze dobrze wygladasz, tzn za***iscie wygladasz