http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=
...
Napisał(a)
Nie widzę zdjęć ((( Ale pewnie jest super
...
Napisał(a)
ja też nie widze zdjęć widze ino znak zapytania. ale co do osiągów to jak zaczynałeś ćwiczyć to jakie były twoje rekordy?
...
Napisał(a)
Jak babke kocham nie pamiętam moich początków ale były marne raczej... Heh w łapce miałem jakieś 30cm to akurat pamiętam!
Siła płynie z krwią, duma razem z nią!!
Reset
Siła płynie z krwią, duma razem z nią!!
Reset
Rzeczywistość dostarcza więcej wrażeń niż fikcja !!
...
Napisał(a)
teraz zdjęcia już widze jest bardzo fajnie i siłe teżmasz nadzwyczajną gratuluje
...
Napisał(a)
Tee Przemasss załóz własny temat i tam się podziel własnymi osiągnięciami a nie karzesz się oceniać u mnie!!!
Rzeczywistość dostarcza więcej wrażeń niż fikcja !!
...
Napisał(a)
nooo
przez chwile pomyslalem ze wy jedna rodzina czy co
cwaniaczek zobaczyl ze duzo wypowiedzi duzo holoty zagląda to wrzuci
Przemas nad tematami jest napis ''zacznij nowy temat'' wlasnie tam trzeba kliknąć
przez chwile pomyslalem ze wy jedna rodzina czy co
cwaniaczek zobaczyl ze duzo wypowiedzi duzo holoty zagląda to wrzuci
Przemas nad tematami jest napis ''zacznij nowy temat'' wlasnie tam trzeba kliknąć
...
Napisał(a)
REWELKA.Tak jak powidział kult to jest to , a nie jak niektóre spasione świnie.
-=SFD FIGHT CLUB=-
-=BJJ PSYCHO=-
POZDRAWIAM
NAJCZYSTSZĄ FORMĄ ROZWIĄZYWANIA KONFLIKTÓW, JEST WALKA!
...
Napisał(a)
Mam na myśli Resetpl .
-=SFD FIGHT CLUB=-
-=BJJ PSYCHO=-
POZDRAWIAM
NAJCZYSTSZĄ FORMĄ ROZWIĄZYWANIA KONFLIKTÓW, JEST WALKA!
Poprzedni temat
Czarna strona treningów czyli mięsnie poprzecznie prążkowane
Następny temat
JNX:>
Polecane artykuły