2. WAGA: 95,9
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 41
-klatka: 112
-udo: 60
-talia: 89
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata
6. DIETA:
-białko: ~230g
-węglowodany: ~200g
-tłuszcz: ~70g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Winstrol w tab przez 8tyg
8. TRENING: 4x w tygodniu (5x cardio po 50min)
9. CEL CYKLU: Masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni Kreatyna Cm3 przez 8 tyg (2 miesiące temu koniec)
11. POZIOM BF%: 8,9%
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): średnie
13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do tej pory żadne
15. PPM (podstawowa przemiana materii): wiek metaboliczny mam 12 latka(pomiar na wadze , jeżeli o to chodzi )
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 120kg
-martwy ciąg: 170kg
-przysiad: 150kg
Także zastanawiam się nad takim cyklem (w sumie będzie to pierwszy poważny, bo wcześniej same winko było)
1-16 Deka pierwsze 8tyg 200mg drugie 400mg e7d
1-16 Enan 500mg e7d
1-6 meta 20mg ed
Wyjdą 3 Flakony Deki
4 Flakony Enana
2 opakowania Mety
Co o tym sądzicie?