Nietolerancja pokarmowa znaleźć przyczynę trądziku. -Food test detective ktoś coś ?

Witam chciałbym dotrzeć do źródła problemu dlatego prosze nie pisać mi żeby udać się do dermatologa bo to są metody niedziałające. Do rzeczy zainteresował mnie food test detective może ktoś robił ten test warto nie warto? może jakiś inny lepiej zrobic ?

Nie prościej byłoby zacząć do eliminacji przypuszczalnie szkodliwych pokarmów? Z tego tylko co ja się orientuję, to za miarodajny test wszelkich nietolerancji pokarmowych trzeba wydać kwotę rzędu 1500 zł. Powyższy test określa tylko alergie na podstawie przeciwciał IgG. Jeśli trądzik jest powiązany z nietolerancją pokarmową, za którą odpowiadają przeciwciała IgA - może ci takiej alergii nie wykazać i dalej będziesz szukał problemu. Zacząłbym od odrzucenia mleka - u wielu osób to wpływa na poprawę jakości cery. W moim przypadku najbardziej wyrzuca pryszcze po kawie oraz częściowo po białkach mlecznych ;) .

Food detective słabo...

jw mniej niż 1000 zł nie znajdziesz niczego w miare wiarygodnego

Dieta eliminacyjna tańsza zdecydowanie

WnMPapa

Nie prościej byłoby zacząć do eliminacji przypuszczalnie szkodliwych pokarmów? Z tego tylko co ja się orientuję, to za miarodajny test wszelkich nietolerancji pokarmowych trzeba wydać kwotę rzędu 1500 zł. Powyższy test określa tylko alergie na podstawie przeciwciał IgG. Jeśli trądzik jest powiązany z nietolerancją pokarmową, za którą odpowiadają przeciwciała IgA - może ci takiej alergii nie wykazać i dalej będziesz szukał problemu. Zacząłbym od odrzucenia mleka - u wielu osób to wpływa na poprawę jakości cery. W moim przypadku najbardziej wyrzuca pryszcze po kawie oraz częściowo po białkach mlecznych ;) .

Hmm chyba że tak mleka ani pochodnych mleka nie stosuję wogóle oprócz masła jak jest u Cb z masłem stosujesz???

rzeczywiście odrzuciłem jaja i jakby się troche poprawiło teraz znowu zaczyna się... może sama w sobie kawa mi szkodzi bo zacząłem pić... a wogóle to nie interesowałem się też nigdy tematem "niedokwaszeniem żołądka" ktoś coś na ten temat :) ? Dodam jeszcze że robiłem test na gluten i okazało się że toleruje... Dlatego też się zastanawiałem że problem leży gdzieś głębiej może na samą pszenną choruje bo dosypywana jest wszędzie...


Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2016-09-17 19:37:48

Jaki test na gluten?
Masło stosuję, lecz sporadycznie do jakiegoś podsmażania - częściej nie widzę potrzeby :) . Jeżeli chodzi o nabiał to sobie nawet czasem na zsiadłe mleczko pozwolę. Problem mam bardziej z jakimiś koncentratami - np. w postaci odżywek białkowych. Dokwaszenie żołądka oczywiście zawsze na plus, zakładając że te ph idealne nie jest.

IgE gluten/liadyna. Myślałem też znów na zakwaszeniem organizmu sam już nie wiem i o zawkaszenie i niedokwaszeniu mówią... z tym że słyszałem że zakwaszenie to raczej "moda" bo żeby organizm zawkasic trzeba się bardzo postarać :)

Dokładnie, trzeba się mega mocno postarać. To badanie o niczym nie świadczy. Są jeszcze inne przeciwciała, a nawet brak ich aktywności w 3 klasach nie musi świadczy o braku celiakii lub nadwrażliwości na gluten ;) . Najprościej po prostu przynajmniej na kilka tygodni ten gluten odrzucić - i zobaczyć jak na niego reagujesz.

Tylko w wakacje jadłem gluten i piłem nawet alko i guzów nie miałem... chyba spróbuje z tym octem jabłkowym...


Hmm ciekawe


"Jak sprawdzić zakwaszenie żołądka?
Aktualne zakwaszenie żołądka można sprawdzić przy pomocy roztworu sody oczyszczonej: wystarczy wypić 1/2 (do 3/4) szklanki wody z rozpuszczoną 1/2 (do 1) łyżeczki sody, rano na czczo po wstaniu z łóżka. Dzieci 1/2 łyżeczki sody.

Wynik testu określa czas od momentu wypicia mieszanki do beknięcia. Roztwór sody po kontakcie z kwasem solnym reaguje wydzielając dwutlenek węgla (CO2) i dochodzi do odbicia.

NADKWASOTA ŻOŁĄDKA = beknięcie już w trakcie picia mieszanki lub po wypiciu do 40 sekund (im bliżej tego limitu, tym mniejsza nadkwasota)
PRAWIDŁOWE ZAKWASZENIE ŻOŁĄDKA = beknięcie po 40s, ale przed upływem 90s
SŁABNĄCE ZAKWASZENIE ŻOŁĄDKA = beknięcie po upływie 90s do 180s (im bliżej tego limitu, tym mniejsze zakwaszenie)
NIEDOKWASZENIE ŻOŁĄDKA = beknięcie po 3 minutach lub jego brak

Test jest uproszczony, ale wiarygodny podobno w 99,5%."


Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2016-09-17 20:46:46

Nie wykonywałem, ale w sumie podobnież jest wiarygodny. Z ciekawości jutro zrobię, wcześniej jakoś nie mogłem się zabrać. A pro po tego glutenu, to jelito ma pewną wytrzymałość materiałową, a to często problemy z nim związane prowadzą do trądziku. Z czasem coś co nie powodowało wyrzutu pryszczy, w wyniku pewnego rodzaju "nadżerek" w jelicie - może do nich doprowadzić :) . Sam alkohol nie zawiera zbyt dużo glutenu.

I jak zrobiłeś test??

Zrobiłem test możliwe że mam słabe zakwaszenie żoładka 2-3 razy dzennie pije ocet jabłkowy jak myślis kiedy nastąpi poprawa po tygodniu moza sie juz spodziewac ?


Zmieniony przez - pekulski104 w dniu 2016-09-19 19:28:18

Odkwaszenie to szerszy temat i przede wszystkim należałoby zmienić dietę na taką od odczynie zasadowym

zapoznaj się też z artykułami na potreningu.pl dotyczących tego zagadnienia:
1. http://potreningu.pl/articles/4484/wplyw-diety-na-rownowage-kwasowo-zasadowa
2. http://potreningu.pl/articles/4241/czy-mozna-zakwasic-sie-dieta
3. http://potreningu.pl/articles/1566/tajemnicze-zakwaszenie-organizmu
4. http://potreningu.pl/articles/116/owoce-i-warzywa-a-zakwaszenie-organizmu
5. http://potreningu.pl/articles/4485/kwasica-utajona--czym-jest-i-kogo-dotyczy


Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2016-09-20 15:22:47