Problem z białkiem, uczulenie.

Witam temat dość nie typowy i ciężko mi znaleźć alternatywę w miarę rozsądne pieniądze.
Otóż całkowicie nie mogę spożywać białka pochodzenia krowiego, zresztą ostatnio przerzuciłem się ma wyroby kozie,
smak lipa do tego sama dieta podskoczyła w utrzymaniu o dobre parę stówek.

Tak dla przykładu spożycie zupy mlecznej = 40 stopni gorączki i zrujnowanie gospodarki immunologicznej.

Jakoś sobie radzę ale jest ciężko, szukam jakiegoś białka którym będę mógł rozwiązać braki w diecie.

Dodam ze wszystkie rynkowe białka, od razu powalają mnie na łóżko, szukam najlepszego rozwiązania, pozdrawiam i czekam na odpowiedzi, może ktoś coś wymyśli konkretnego.

No ok, ale czy robiłeś w tym kierunku jakieś badania ? To skaza, czy coś innego?
Co z białkami zwierzęcymi? (nie krowimi?)

Tak to skaza od urodzenia, mleko kozie nie wywołuje u mnie żadnych symptomów a pije tego sporo, dodatkowo w starej książęce zdrowia mam wyszczególnione że chodzi o Białko pochodzenia krowiego.

Edit: Trochę lekarzy zwiedziłem, żadne anty alergeny na to nie działają.


Zmieniony przez - MaCr0s w dniu 2016-09-08 22:04:15

A inne mięsa, jaja ? Czy to tego też się tyczy? Pytam, bo mam znajomego, który właśnie ma uczulenie na krowie (mleka, nabiał itd) ale z drobiem itd nie ma probleu


Zmieniony przez - blue_hope w dniu 2016-09-08 22:05:43

Duże ilość sera (naprawdę sporo), jogurtów (jeden dziennie), Prawie wszystkie batoniki czekoladowe (jedzone systematycznie) + mleko z krowy doprowadzają do wykończenia mnie.

Jaja OK, Mięsko z krówki też mogę zjeść :)


Zmieniony przez - MaCr0s w dniu 2016-09-08 22:08:42

Więc w czym problem? Eliminujesz całkiem z diety produkty nabiałowe i lecisz z jajami, podrobami, drobiem, schabem, karkówka.
To też białko. Prochu nie musisz używać, to uzupełnienie diety. A u Ciebie problem leży w nabiale.
Zazwyczaj to sprawa fruktanów.

ogólnie wciągam ponad 4 tysiące kalorii odpowiednio zbilansowanych , czasem jest ciężko pomieścić to wszystko w brzuchu co muszę zjeść, dlatego szukam jakiegoś białka w proszku ;) aby nie robił się taki kocioł zamiast kaloryfera. Właściwie trochę jak te dzieci z Ugandy. Potrzeba Białka w proszku. I pisząc to zdałem sobie sprawę, że raczej temat by pasował do działu Suplementów :P za co przepraszam jeżeli popełniłem błąd.

4 tysiące, to sądze jesteś na masie.
Więc pytanie ile tego białka na masie spożywasz, że problem jest wyciągnąć je z jedzenia ?
Wrzuć ankietę działu i tą swoją dietę według wskazówke. https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html

Nabiał nie jest niezbędny. Kształtować sylwetkę możesz bez problemu bez jego udziału. Masz do wybory wiele innych źródeł białka. Jednak skupiłbym się na dokładnych badaniach. Objawy, które opisujesz są niepokojące.