MaCr0s

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

330

napisanych postów

Imię MAciej

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 17.07.2017 (19:47)

Data rejestracji 24.05.2016 (22:42)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Targowisko	[S] Żeliwne obciażenia, Ławka, Poręcz, Wyciąg, Sztangi, Gryfy, Stojaki witam, sprzęt zadbany, trzymany i używany w domu. łacznie mam: 4x 10 kg 4x 2,5kg 6x 5kg /\-----------------------------------------------80kg + \/-----------------------------------------------7,5kg 2x 2,5 i 2x 1.25 (inny zestaw) =	8	2017-06-05 12:11
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z białkiem, uczulenie. witam temat dość nie typowy i ciężko mi znaleźć alternatywę w miarę rozsądne pieniądze. otóż całkowicie nie mogę spożywać białka pochodzenia krowiego, zresztą ostatnio przerzuciłem się ma wyroby kozie, smak lipa do tego sama dieta podskoczyła w	8	2016-09-08 21:54

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Targowisko	[S] Żeliwne obciażenia, Ławka, Poręcz, Wyciąg, Sztangi, Gryfy, Stojaki	2017-07-17 19:47
Targowisko	[S] Żeliwne obciażenia, Ławka, Poręcz, Wyciąg, Sztangi, Gryfy, Stojaki	2017-06-28 10:57
Targowisko	[S] Żeliwne obciażenia, Ławka, Poręcz, Wyciąg, Sztangi, Gryfy, Stojaki	2017-06-27 22:11
Targowisko	[S] Żeliwne obciażenia, Ławka, Poręcz, Wyciąg, Sztangi, Gryfy, Stojaki	2017-06-19 13:06
Targowisko	[K] Stojaki pod sztangę	2017-04-02 15:40
Targowisko	[K] Stojaki pod sztangę	2017-04-01 21:27
Odżywianie i Odchudzanie	Zgaga,odbijanie,wzdęcia	2016-09-08 22:27
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z białkiem, uczulenie.	2016-09-08 22:17
Odżywianie i Odchudzanie	Zgaga,odbijanie,wzdęcia	2016-09-08 22:11
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z białkiem, uczulenie.	2016-09-08 22:07
Odżywianie i Odchudzanie	Problem z białkiem, uczulenie.	2016-09-08 22:03
Odżywki i suplementy	Nabór ZAMKNIĘTY - TEST NO Xplode XE + batony Syntha Edge	2016-08-24 18:07