SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dobór supli po skończeniu krety i alaniny

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1597

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1285
Niedlugo skonczy mi sie " cykl " na kreatynie FA Xtreme creatine i beta alaniny z sfd.
Były to moje pierwsze suple i poprawe było widać i myślę, ze nadal do teraz z tygodnia na tydzien czuje leciutko wieksze nabicie.
Co do beta alaniny w jakims stopniu tez mysle, ze pomogła mimo, ze NIGDY po jej zazyciu nie doznałem swędzenia nawet ak bralem tam po 5 gram.

Pytanie czy kupić ponownie monohydrat i coś jeszcze zamiasttej beta alaniny? Czy może jakiś matrix typu nitro albo detonator? Albo jabłczan czy tam inne jaja

Staż 3-4 lata, z tym od pół roku bez przerwy. Waga 78, wzrost 179, wiek 19 lat


Zmieniony przez - Chwalisz11 w dniu 2016-09-07 12:55:57
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 680 Wiek 38 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 5512
Ja bym zrobił przerwę i jeszcze raz to samo. Co do supli to nic lepszego od kretki i ba nie znajdzie się chyba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400735
Jak długo suplementujesz? Może warto by przedłużyć jak tak dobrze idzie

Też jestem zdania, że mono + BA to aktualnie najlepsze połączenie

Brak swędzenia nie oznacza braku działania, co sam zauważyłeś

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1285
Wiadomo, to efekt uboczny alaniny i nie u kazdego wystepuje. No ja suplementuje jakies bo ja wiem, 2 miesiące?


Zastanawiałem sie, zeby dorzucić PRE PUMP workout z ostrovita zamiast alaniny albo CREA SHOT z activlaba ( to jest bodajze połączenie alaniny i krety )



Zmieniony przez - Chwalisz11 w dniu 2016-09-07 13:15:01

Zmieniony przez - Chwalisz11 w dniu 2016-09-07 13:16:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400735
Pociąg jeszcze cykl do 10, a jak dalej fajnie będzie szło do 12 tyg. Później zrobisz przerwę od mono i BA, w tym czasie możesz dać jakiś pre pompujący bez BA i mono, a po przerwie wrócić na ten właśnie zestaw

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 52 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 1285
Z jakiej firmy monohydrat celować?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400735
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 131 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3572
Pre z Ostrovitu ma super stosunek jakości do ceny. Zjadłem jedną puchę i polecam. Tylko musiałbyś wziąć pod uwagę, że w nim też jest 3g BA na porcję. Więc albo BA z innych źródeł ograniczyć, albo ją kompletnie wywalić
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400735
ludi889
Pre z Ostrovitu ma super stosunek jakości do ceny. Zjadłem jedną puchę i polecam. Tylko musiałbyś wziąć pod uwagę, że w nim też jest 3g BA na porcję. Więc albo BA z innych źródeł ograniczyć, albo ją kompletnie wywalić


Przecież rozmawiamy o mono, a nie o pre

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 131 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3572
georgu
ludi889
Pre z Ostrovitu ma super stosunek jakości do ceny. Zjadłem jedną puchę i polecam. Tylko musiałbyś wziąć pod uwagę, że w nim też jest 3g BA na porcję. Więc albo BA z innych źródeł ograniczyć, albo ją kompletnie wywalić


Przecież rozmawiamy o mono, a nie o pre



@Chwalisz11 wspominał o pre-pumpie z Ostrovita w poprzednim poście po edycji. Do tego się chciałem odnieść :)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
georgu Ivan Groźny Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 14678 Napisanych postów 53199 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 400735
Racja, przeoczyłem

MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html 

Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Gainer z najwieksza dawka albuminy

Następny temat

Acesulfam k - szkodliwy czy nie?

WHEY premium