SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

II Otwarte Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi - 24-25.09.2016r. Tychy

temat działu:

Aktualności - Sporty Siłowe

Ilość wyświetleń tematu: 34992

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Też jestem tego zdania, jeśli chodzi o 100kg, to jest masakra na tricepsy, przy 20 to już pali a 30 to kamień, ale szacunek dla tych co połowę wagi ciała wyciskają, owszem mniejszy ciężar ale przy tak dużych ilościach powtórzeń no to budzi respekt. Też mi się podoba to z akcentem, lepiej mniej zrobić a fajnie to będzie wyglądało, jak dużo więcej z takim ciągiem i byle jak, później ludzie mają pretensje, a tak nikt się nie doczepi. A choćby nawet te 30 powtórzeń w spokojnym tempem i z akcentem to mało kto zrobi, tak mi się wydaje przynajmniej.


Zmieniony przez - mkxxx1980 w dniu 2016-09-06 08:40:33
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Spoko wszystko jest ok. Zgadza się 1 powtórzenie na 1 sekundę. Wycwiel pamiętasz Piotrka Plesiewicza jemu chyba brakło czasu.

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7300 Napisanych postów 12497 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87774
gregorterm
Nie kojarze sytuacji z Piotrkiem ale próba napewno nie była z akcentem.Albo o co innego nam chodzi z tym brakiem czasu:)Ja zrozumiałem że chodzi Tobie o to że zawodnik może być tak dobrze przygotowany że wykorzystuje czas 5min.wykonując próbę na teoretycznie max.tempie 60powt.na 1min. czyli wykonuje 300powt.Głowy nie dam ale takiej sytuacji nie będzie póki co:)Na razie można pomyśleć o dyplomie - zasłużony dla WW- dla Tych co osiągną wynik 200 z akcentem w 5min. z 1/2CC:)


Zmieniony przez - wycwiel w dniu 2016-09-06 11:48:17
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
W Z O R EK Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 5259 Napisanych postów 19362 Wiek 58 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 336282
100kg z akcentem to będzie też wyzwanie...
Teraz zaczynam rehabilitację i tak z ciekawości, jak już będę na tym ciężarze spróbuję z akcentem.....ale to jeszcze sporo czasu przede mną (:
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 98 Napisanych postów 503 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10262
Zgadza sie wycwiel, 200 ruchow z akcentem to juz jest mega wyczyn i mysle ze te granice bedzie ciezko zlamac
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Muszę przyznać że chyba najbardziej emocjonujące zawody w Polsce południowej to będą. Rzeczywiście dużo konkurencji i dużo sponsorów może nagrody też będą fajne więc już nie mogę się doczekać. Samo to że to są Mistrzostwa Polski to daje adrenaliny.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Mam nadzieję znając organizatorów zawody powinny być ok, 200 powtórzeń z akcentem to faktycznie będzie wynik imponujący. Myślę, że frekwencja tez dopisze.
2

gregorterm

...
Napisał(a)
Usunięty przez gregorterm za pkt 1 regulaminu
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812

gregorterm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 95 Napisanych postów 691 Wiek 43 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 10132
dokladnie tak jak piszecie Panowie....akcent super sprawa bedziemy mogli porownywac wyniki zawodnikow realnie a nie gdybac co by bylo jak byu temu czy tamtemu odjeto pierwsze 10 czy 15 za machanie.....twardy regulamin ale tak powinno byc ;) i tak jak Tadziu pisze z akcentem w 1/2 mc jesli by ktos wytrzymal tempo mozna 300 powt ale mysle ze dlugooooooo nikt tego nie dokona ;0 a co do 100 kg to tez super gdyz pamietamy z zeszlego roku jakie bylo machanie....wiec unikniemy zbednych niedomowien i faktycznie znam wielu zawodnikow co sie szczyca wynikami po 50 i wiecej powtorzen ale machanie a z akcentem mysle ze im sporo sie urwie i tak powinno byc!!!
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
gregorterm Moderator
Ekspert
Szacuny 759 Napisanych postów 16165 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 292812
Wszystko w temacie, czekamy na nowe rekordy w WW.

gregorterm

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pompa mięśniowa = dobry trening?

Następny temat

Puchar Świata w WL(podnoszenie ciężarów) niepełnosprawnych - Malezja 24-28.02.2016 r.

WHEY premium