Kuchnia do prowadzenia zdrowej diety jest ważniejsza od siłowni, zacznij od rozpatrzenia diety bo dawać Ci pomysły jak dalej źle się odżywiać to głupota.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
[Kolarstwo] Odżywianie Trening
Następny temat