Potrzebuje opini doświadczonego gracza w sprawie supli
cwicze na silce około 2 lat z przerwami brałem już sporo supli od spalacza po wysokiej klasy białka i aminokwasy nawet testosteron biosterol itp chodź uważam ze to gowno
Ogólnie ćwicząc regularnie 5 dni w tygodniu po 1h do 1,5h dziennie z przerwami kilkutygodniowymi po około 3 miesiącach treningów wystawiałem sie na doświadczenia z odzywkami mało co mogę polecić raczej większość to tandeta w ładnym opakowaniu nie mogę rownież powiedzieć ze cześć z nich nie działała bo bym skłamał ale nie o tym chce pisać
Chciałem sie zapytać czy takie zestawienie ze sobą to dobra alternatywa jestem hardgainerem tzn nie jestem patyczakiem bo przez te dwa lata przybrałem 35 kg masy
Ważyłem 50 kg teraz 85kg ale chciałbym suchej masy mięśniowej i zakupiłem takie suple
BIAŁKO goldcore line whey 100 trec nutrition
KREATYNA crea9 Xtream 9rodzajow kreatyn w jednej kapsułce
WITAMINY day&night formula trec jeden kaps na dzień drugi na noc
BCAA myprotein niby najlepsze aminokwasy bez dodatków były naprawdę drogie co do jakosci to uważam ze nie sa zle lipa ze smakiem
Co o tym sądzicie ??