SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Problem z konkretnymi skurczami na redukcji

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1326

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Siema panowie lece redukcje 6 tydzien i mam takie koorewskie skurcze ze juz tego nie ogarniam...z witamin i mineralow daje 6 tab ed orange triad,8tab asparagin,pije shoty magne b6 olimpa,woda tylko muszynianka a skurcze mam nawet miesni brzucha,plecow,tricepsow a w nocy standardowo uda i lydki...Ktos ma na to jakis sposob ? Po tych skurczach miesni brzucha zastanawiam sie nad wizyta u lekarza bo to nie jest raczej normalne zjawisko jak kostki podczas skurczu wystaja jak guzy na brzuchu...

Z saa lece :
250mg aptecznej omki week
125mg deki week
20 mg wins ed
Symex 1/4 tab e4d

Przed treningowo kofeina i geranium.
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Aleks Moderator
Ekspert
Szacuny 3778 Napisanych postów 18456 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 205575
Troche to dziwne, moszesz zrobic badania krwi na poziom elektrolitow (sod,potas.magnez,wapn)

Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rkarpinski Natural SFD Team
Ekspert
Szacuny 1596 Napisanych postów 56736 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 264393
Jak dla mnie za mało sodu.

Doświadczenia wszystkich kulturystów są podobne
Ludzie się na nich gapią, wytykają palcami
Są jak wybryki natury ale nie mają cyrkowego namiotu aby się w nim skryć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Zacznij od wykonania - pełny jonogram + chlorki. Dopiero dostaw w g braków.


Łykasz syntetyki które nic nie dają bo nie mają prawa działać więc odstaw to - poczytaj sobie i sam wyciągnij wnioski:


https://www.sfd.pl/Witaminy_na_cyklu.._...nie_dziękuję!-t1119536.html 

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699699
ten asparganinan masz extra? potrawy solisz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Flex tak extra,potrawy sole.
Jonogram robilem na poczatku redukcji :

Sód-137 (135-148)
Potas-4.7 (3.6-5.3)
Wapń-1.26 (1.13-1.32)
Chlorki-99 (98-106)

Juz wtedy sód byl w dolnej granicy wiec jak Karpiu mowisz pewnie za malo sodu.
Dzisiaj pojade wykonac kolejny jonogram.

Krzykacz wnioski takie ze polowa mojej domowej apteki pojdzie w kibel.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
To nie jest pełny jonogram, magnezu nie zrobili Ci.

Trudno, nakupiłeś śmieci więc tak to wygląda teraz.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 61 Napisanych postów 5049 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 107356
Zrobie dzisiaj jonogram z magnezem i podlacze sobie PWE na wieczor zeby sie naladowac,syntetyki wyrzucam i zaczynam te Twoje szejki.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
Teoretycznie zaleca się wykonywać jonogram po 7-10dniach od odstawienia syntetyków. Wtedy są miarodajne wyniki tych badań. I oczywiście z rana 7.00-10.00.

doping & zdrowie

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 Trener Personalny Moderator
Ekspert
Szacuny 9050 Napisanych postów 82726 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 699699
no jak syntetyki nie działają to po co robić przerwę?


hunter007 ten symex też odstaw
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Szacuny 21773 Napisanych postów 71324 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 575917
No pewnie dla tego, że przy naturalnej suplementacji obowiązuje taka sama zasada - 7 do max nawet 14dni. I tym się kierowałem pisząc to co wyżej jest napisane, a nie tym czy syntetyk działa czy nie działa czy jest potrzebna przerwa. Chłop coś też pewnie spożywa bogatego w magnez oraz inne, więc wnioski wyciągnij sam czy takie pytanie ma sens.

Powód jest prosty, po tym okresie wynik ma pokazać jak organizm zatrzymuje, oraz kontrolne już po dostawieniu produktów bogatych np w ten magnez jaka jest różnica pomiędzy tymi okresami.

Niektórym jest to potrzebne do wyliczenia średniej, np przed trekkingiem w góry nadstawiają kontrolnie żyłę i mają pełny przegląd sytuacji.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Pierwszy cykl PH 28 lat

Następny temat

NPP podczas brania TRENU - Stawy

WHEY premium