Takie dawki glutaminy bezsens, conajmniej po te 5g na porcje 3x dziennie w celu usprawienia pracy jelit. Bcaa podczas treningu bdb opcja
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!