Ile gdzie zeby bylo proporcjonalnie ?

...

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 1582 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20465

w karku mam 34cm a mieszcze sie w przedział 0,3595 wiec jak najbardzie idealnie proporcjonalny hehe dobra koniec tego chwalenia sie trzeba zajac sie czyms porzytecznym np.treningiem eheheh

4-ro dniowe plany z priorytetami http://www.sfd.pl/temat233868/
coś o dysproporcjach http://www.sfd.pl/temat208374/
masz problem z techniką ćwiczeń kliknij w linka i czytaj http://www.sfd.pl/temat202268/
i tak w kółko.........

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51570 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Proporcje niemal idealne!!!!!!!!!!!!!
Wzrost 187, waga 81, biceps 38, przedramię 32, kark 41, talia 80, biosra 91, udo 57, łydka 38. Za***iście się podbudowałem. Dzięki

...

cradek

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 45 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 916

ja sie tak nie bawie ....
jakis huderlak ma idealne proporcje a ja musze przybrac jeszcze 20 kg suchej masy - do dupy z takim czyms

...

Slothien

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 215 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 3904

cradek chyba zes tego nie skumal

Odi profanum vulgus

...

DJ_OKbboy

Początkujący

Szacuny 14 Napisanych postów 1350 Wiek 39 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 16011

Jakieś lipne te proporcje. Macie coś innego:

http://www.Szybkitrening.pl - dobra alternatywa dla ćwiczeń siłowych przy braku czasu...
Chcesz mieć silne bicepsy? Rób przysiady
Moje zdjecia po 2 latach cwiczen: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=98484&x ,
Dobry trening brzucha z magazyny "Flex":
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=93118&x
=_=SFD 100% CLEAN CLUB=_=

...