Sandzia4
A jak z aerobami? Ile razy w tyg bedzie najoptymalniej?
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
170
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6375
Napisanych postów
79338
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
775069
Treningi siłowe + ew. interwały. Nie ma sensu tracić czasu na aeroby.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
9
Wiek
31 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
170
Okej :)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
