Szacuny
2
Napisanych postów
5
Wiek
40 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
274
czesc wszystkim, to moj pierwszy post mimo ze czytam forum juz jakis czas.
nie znalazlem odpowiedzi na pytanie a wole sie upewnic.
zamierzam brac CLA dokladnie to: https://sklep.sfd.pl/Trec_CLA-opis2872.html
z forum wyczytalem ze minimalna dzienna dawka CLA to 3g, wiec powinienem jesc tego 4 tabsy. dwa pytania:
- czy moge rano za jednym razem zjesc 4 czy po jednej do kazdego posilku?
- czy w dni nie treningowe normalnie zazywam CLA?
Szacuny
2
Napisanych postów
5
Wiek
40 lat
Na forum
7 lat
Przeczytanych tematów
274
hehe wiedzialem ze takie pojawia sie glosy :) poczytalem rozne artykuly, wypowiedzi te za jak i te przeciw. mimo to zdecydowalem sie sprobowac, nawet jak zadziala jako placebo to liczy sie przeciez uzyskany rezultat ;)