Erytrol - co sadzicie?

lepszy o innych słodzików czy nie

zdrowy zamiennik cukru, ogólnie postrzegany jako zdrowszy również od innych słodzików. naturalnie występuje on w owocach, owocach morza, grzybach czy winie, ale ten który spotkasz w sklepie pozyskiwany jest najczęściej z drożdży z gliceryny odpadowej.
nie podnosi poziomu insuliny i glukozy a ponadto ma tez funkcje antyoksydacyjne.
spokojnie możesz włączyć do diety, chociaż innych słodzików tez nie ma się co bać, bowiem nie udowodniono że są tak złe jak niektórzy je widzą.
przecież nie spozywa się ich w ilościach hurtowych

Uważaj bo w dużej ilości może powodować rozwolnienie a może być lepszy od słodzików lecz we wszystkim liczy się umiar.
Pozdrawiam

Jest ok. Podobnie jak ksylitol, czy stewia. Plus taki, że nie jest metabolizowany przez nasz organizm. A jednak z ksylitolu uzyskasz trochę energii (nie cukrów).

erytrol nie powoduje rozwolnienia!!!!

Nie jest metabolizowany przez organizm, więc oczywiście nie powoduje żadnych problemów trawiennych.

Ja go na co dzien uzywam, moim zdaniem to najlepszy wybor wsrod slodzikow - bynajmniej mnie najbardziej odpowiada:) i jest w miare przystepny cenowo

Ksylitol ma ciekawsze właściwości prozdrowotne. Jednak organizm pozyskuje z niego energię.