...
Napisał(a)
W sumie na to samo na co i długi.
Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia
ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html
Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html
...
Napisał(a)
No właśnie to po jakiego ch za przeproszeniem robić sobie sito z dupy? Jeszcze przyjdzie czas na druszlak.
Endomorfik :(
...
Napisał(a)
Też preferuje 2 iniekcje w tygodniu zamiast 4
Chcesz byc naprawde wielki.... to skup sie na swojej diecie
...
Napisał(a)
Pany... Rozj.. Tzn skręciłem nadgarstek 3x ten sam
Na jakieś 3 tyg treningi odpadają...
Nie chcę schodzić z cyklu skoro niedawno się dopiero teść wkręcił, pomyślałem że przejdę na redukcje i dopalę ten tłuszcz żeby zejść poniżej 10% bf.
Będę kręcił cardio jakieś interwały, robił nogi na maszynach itd.
Enana zostawić e4d 200mg?
Na jakieś 3 tyg treningi odpadają...
Nie chcę schodzić z cyklu skoro niedawno się dopiero teść wkręcił, pomyślałem że przejdę na redukcje i dopalę ten tłuszcz żeby zejść poniżej 10% bf.
Będę kręcił cardio jakieś interwały, robił nogi na maszynach itd.
Enana zostawić e4d 200mg?
Endomorfik :(
...
Napisał(a)
Ale redu bez siłowego też nie najlepiej,bo jednak muskle muszą mieć bodziec.
...
Napisał(a)
zobaczę co będę w stanie robić po 2 tyg powinienem zacząć coś na maszynach machać tak wczesniej było.
Endomorfik :(
...
Napisał(a)
Jak masz towcu jeszcze sporo to odblok albo zostaw zeby samo sie unormowalo zalezy czy dlugo juz lecisz. zostaw az sie zagoi nadgarstek i pocisnij na pelnej kur.... z treningami . Redu mozna robic na sucho bez tescia. Szkoda towcu na bieznie :/.
Poprzedni temat
Biogene rHGH - Wyniki IGF-1 - Agresywny Pimp
Następny temat
Winstrol oral dawkowanie
Polecane artykuły