...
Napisał(a)
jak w temacie , mam dzisiaj warzenie i stąd pytanie czy moge cos zjeść ? I jak tak to co .
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Najnowsza odpowiedź. Aktualizacja:
Musiałbym sprawdzić, nie będę się spiera, nie raz bywa i tak że zawady się przeciągają i godziny startu ulegają zmianie.
gregorterm
...
Napisał(a)
Czy na prawdę tak Ci ciężko rozwonąć pytanie do tego stopnia, żeby można było wywnioskować o co w nim chodzi? Podam Ci przykładową odpowiedź na Twoje pytanie: Ja mam ważenie codziennie i jem codziennie.
...
Napisał(a)
rolandmanCzy na prawdę tak Ci ciężko rozwonąć pytanie do tego stopnia, żeby można było wywnioskować o co w nim chodzi? Podam Ci przykładową odpowiedź na Twoje pytanie: Ja mam ważenie codziennie i jem codziennie.
Ale on nie ma ważenia tylko warzenie... będzie warzył zupę i nie wie co zjeść żeby potem ją zmieścić jeszcze.
...
Napisał(a)
brakuje Ci wagi czy masz za dużo, a może na pograniczu ? to też można uwzględnić w pytaniu tak samo jak godzine ważenia
...
Napisał(a)
Pewnie ma wage na pograniczu, nie bedzie za duzo jadł przed waga i co ma zjesc po niej aby miec energie na zawody ? Pytanie, żelk skonstruowane ale ciekawe, jakie Wy macie swoje ostatnie przed bojem posiłki ? :)
...
Napisał(a)
To zależy ile czasu do startu. Po ważeniu leci wszystko i w duzej ilości, zaraz przed startem raczej przegryzam wafle ryżowe i żelki :)
...
Napisał(a)
W ipf jest mało czasu pomiędzy wagą a startem, dlatego pozostają jedynie lekkie przekąski z węgalmi około 50/50 wysokie/niskie. Do tego elektrolity.
...
Napisał(a)
rolandmanW ipf jest mało czasu pomiędzy wagą a startem, dlatego pozostają jedynie lekkie przekąski z węgalmi około 50/50 wysokie/niskie. Do tego elektrolity.
I to wystarczy może jeszcze coś nas pobudzenie dozwolonego 20 min. przed startem.
gregorterm
...
Napisał(a)
To zmienilo sie z wagą cos w IPF? Kiedy startowalem to wazylem sie max do 10:00 a start mialem przewaznie po 15
...
Napisał(a)
W ipf ważenie trwa półtorej godziny, od momentu zakończenia czasu na ważenie do startu zostaje około pół godz. Tak więc z kombinacjami ze zmianą wagi o kilka kg czy najedzeniem się, są raczej nie możliwe.
Poprzedni temat
Puchar Polski Strong MAN - 26.06.2016 r. Trzebinia
Następny temat
IV MISTRZOSTWA SZCZYTNA WL 25.06.2016.
Polecane artykuły