Gecho

46 poziom — Znawca

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

502

przeczytanych postów

6919

napisanych postów

Imię Grzegorz

Nazwisko b.d.

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo Śląskie

Miasto Cieszyn

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty trojboj silowy

Ostatnia aktywność 11.04.2017 (19:27)

Data rejestracji 13.05.2006 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Musimy mieć wytrwałość i ponad wszystko wiarę w siebie. Musimy być pewne, że mamy do czegoś talent…

Marie Curie-Skłodowska

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC World Cup Bratysława 24-30.11.2014 jako że ostatnio cos cicho jest o zawodach federacji to zamieszczam info o pucharze świata najbardziej prestiżowej federacji jaką jest wpc. z tego co mi wiadomo na puchar wybiera się sporo polaków startować zarówno raw jak i eq, gosia hałas będzie	0	2014-11-18 20:17
Doping	cykl po przerwie	13	2012-03-10 17:56
Doping	Prosba o rozpisanie cyklu	10	2011-09-13 10:36
Doping - zdjęcia	tabsy EFP	8	2011-07-18 20:13
Doping	Deca+Enan	7	2011-04-14 09:17
Doping	Prolka za długo się rozkręca	4	2010-09-15 20:13
Doping	Bułgarski clen 0,02mg	3	2008-07-01 19:14
Doping	testosteron depot galenika+propionat EAP	6	2008-06-06 12:55
Doping	Waga stoi w miejscu co robic???	37	2006-05-29 23:17
Odżywianie i Odchudzanie	Nie Umiem Sam Help Me proboje i proboje ale nie umiem dojsc do tego ile kalorii powinienem dziennie zjadac ile bialka ile wegli no praktycznie jesli chodzi o diete to ciemny w h.j jestem.jesli znalazlby sie ktos kto ma czas to prosilbym o bliczenie zapotrzebowania na	2	2006-06-01 01:15

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG	2017-04-11 19:18
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG	2017-02-14 16:44
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG	2017-02-14 16:39
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG	2017-02-14 16:18
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG	2017-02-14 15:28
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG	2017-02-13 14:38
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG	2017-02-07 21:02
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG	2017-02-07 20:19
Aktualności - Sporty Siłowe	WPC International Polish Championship in Bench Press RAW,EQ...24-26.03.2017 KOŁOBRZEG	2017-02-03 19:55
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2017-01-29 20:25
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-12-31 17:17
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-12-31 16:46
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-12-31 13:15
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-12-31 13:01
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-12-31 11:56
Doping - zdjęcia	ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie	2016-12-31 11:34
Aktualności - Sporty Siłowe	GIEŁDA SPRZĘTU !!!	2016-11-24 16:31
Aktualności - Sporty Siłowe	Zawody w WL o PUCHAR ROMANA SZYMKOWIAKA - 17.12.2016 Kościan	2016-11-16 18:54
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ WPF 13-16.10.2016 Altena(obok Dortmundu)	2016-10-17 12:25
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	2016-10-04 17:27
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	2016-10-02 18:04
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	2016-09-29 20:38
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	2016-09-29 17:00
Aktualności - Sporty Siłowe	Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	2016-09-26 20:18
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ WPF 13-16.10.2016 Altena(obok Dortmundu)	2016-09-26 20:17
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ WPF 13-16.10.2016 Altena(obok Dortmundu)	2016-09-14 17:04
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ WPF 13-16.10.2016 Altena(obok Dortmundu)	2016-09-13 15:10
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ WPF 13-16.10.2016 Altena(obok Dortmundu)	2016-09-07 19:54
Aktualności - Sporty Siłowe	MŚ WPF 13-16.10.2016 Altena(obok Dortmundu)	2016-09-02 17:20
Aktualności - Sporty Siłowe	III MISTRZOSTWA POLSKI SŁUŻB MUNDUROWYCH W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC - WROCŁAW - 08. 10 2016r	2016-09-02 10:28