bestia.ami

3 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

1209

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Kujawsko-Pomorskie

Miasto Toruń

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 20.03.2017 (12:56)

Data rejestracji 21.11.2014 (10:12)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Żeby mieć dużego bicka, musisz trenować bicka.

Muhammad Ali

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	anavar na 2 cykl ?	9	2015-05-04 04:24
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	35	2016-07-17 03:34
Doping	Jak robicie mostek ?	1	2016-07-06 11:07
Doping	Ile przerwy po odblokowanie?	9	2016-06-06 00:12
Doping	Jakie firmy najpewniejsze ?	1	2016-03-16 09:50
Doping	dorzucic kreatyne do tury?	10	2016-03-07 20:39
Doping	Deca + cypek 3 cykl ?	15	2015-11-02 14:23
Doping	Jaki proponowany cykl	6	2015-09-23 03:01
Doping	Hepatil a Anavar	9	2015-06-10 19:12
Doping	co bierzecie na "oslonke"	1	2015-06-07 20:55
Doping	2 cykl	12	2015-05-15 19:25
Doping	Cynk	3	2015-05-14 10:19
Doping	1 cykl bold i enan	7	2014-11-21 10:29
Doping	1 cykl pytanie	1	2014-11-25 09:38

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2017-01-02 09:53
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-12-27 01:51
Doping	Tradzik po cyklu	2016-11-22 04:26
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-10-17 00:07
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-10-17 00:05
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-10-16 16:25
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-10-14 08:07
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-10-13 02:14
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-09-03 04:53
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-09-02 11:36
Aktualności - Sporty Siłowe	19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW	2016-08-18 01:33
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-08-09 11:05
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-08-04 20:39
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-08-03 11:56
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-08-02 03:08
Aktualności - Sporty Siłowe	Odbędą się II MISTRZOSTWA POLSKI ZACHODNIEJ w wyciskaniu sztangi leżąc.! Szczegóły w	2016-08-02 02:51
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-07-18 10:42
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-07-18 10:36
Doping	Pomoc w ułożeniu cyklu	2016-07-17 03:36
Aktualności - Sporty Siłowe	Co mogę zjeść przed zawodami ?	2016-06-10 10:11
Doping	Ile przerwy po odblokowanie?	2016-06-08 19:20
Doping	Ile przerwy po odblokowanie?	2016-06-07 08:53
Doping	Ile przerwy po odblokowanie?	2016-06-06 01:14
Doping	Ile przerwy po odblokowanie?	2016-06-06 00:49
Doping	Ile przerwy po odblokowanie?	2016-06-06 00:22
Aktualności - Sporty Siłowe	2 Rzut Ligi WL - IBPL SEZON 2015-2016	2016-03-20 15:57
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2016-03-16 09:57
Doping	dorzucic kreatyne do tury?	2016-03-09 21:30
Doping	dorzucic kreatyne do tury?	2016-03-08 09:52
Doping	dorzucic kreatyne do tury?	2016-03-08 08:14