SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Nootropiki czyli legalny 'doping mózgu' nauka motywacja koncentracja samopoczucie.

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 62376

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1013 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6121
Samirek
TomQ wyslalbys mi na priv co polecasz na pamiec, koncentracje. samopoczucie i czy dostane to za granica? Mieszkam w Szkocji. Pozdrawiam


To jak, daloby rade cos zalatwic? Chcialbym to po prostu przetestowac, a nie jechac na tym non stop bo pewno moga byc jakies tego skutki uboczne. Jestem totalnie zielony w temacie. Pozdrawiam
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 51 Napisanych postów 811 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 23151
ja kupilem kiedys N-Pept 10 LGI
ogolnie sa lepsze srodki na pamiec, koncentracje a jesli ktos chce sobie poprawic samopoczucie to juz proszenie sie o klopoty, skonczy sie na mocnych srodkach zaburzajacych prace osrodka nagrody w mozgu i niestety z samopoczuciem bedzie tylko gorzej.

Mierz siły na zamiary

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 272 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14143
przede mną 5 miesięcy intensywnej nauki. polecicie coś na tak długi okres? przydałaby się standardowa pomoc czyli lepsza koncentracja, zapamiętywanie itp.
1
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162298 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243521
pitt
opcji masz wiele, kwestia zasobnosci portfela:)
ja bym sprobowal najpierw na srodkach lagodnych:
ALC, cholina, tyrozyna, lecytyna, omega3, magnez do tego male dawki kofeiny doraznie,
pozniej dopiero lapal sie za cos konkretniejszego

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 272 Wiek 43 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14143
a jest jakiś taki powiedzmy stack "naukowy" jak są stacki przedtreningowe czy trzeba osobno komponować samemu?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 1013 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 6121
TomQ-MAG
pitt
opcji masz wiele, kwestia zasobnosci portfela:)
ja bym sprobowal najpierw na srodkach lagodnych:
ALC, cholina, tyrozyna, lecytyna, omega3, magnez do tego male dawki kofeiny doraznie,
pozniej dopiero lapal sie za cos konkretniejszego


TomQ ja bym z checia zaczal od czegos lagodnego (nie chce ladowac w siebie nie wiadomo ile i jakiej chemii) i nie drogiego. Ja generalnie chce cos na pamiec i koncentracje i jezeli to co Ty wypisales sie do tego nadaje to jestem jak najbardziej za tylko teraz pytanie czy mam to wszystko od razu kupic czy ty tylko wypisales poszczegolne, czyli samo ALC , cholina czy tyrozyna czy wszystko razem kupic.

Jak wszystko razem kupic to zrobie to w najblizszym czasie pytanie tylko czy bylbys w stanie podac mi strone, ktora pomoze mi w rozpisaniu dawek i kiedy to brac czy moge Ty bys mogl to dla mnie zrobic (jak juz to wszystko kupie) ? Dobrze byloby tez wiedziec na jakiej stronie dostane to wszystko. Mieszkam w UK, wiec dobrze jakby wysylka byla do UE, a jak nie to sam juz sobie wtedy poszukam
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162298 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243521
kup osobno skladniki, poszukaj najlepiej w sklepach miejscowych jak nie bedzie na necie

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 712 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15927
whoever
ALC, cholina, tyrozyna, lecytyna, omega3, magnez do tego male dawki kofeiny doraznie,


Tylko sobie odpowiedzcie na jedno zaj**iscie ważne pytanie, czy to zjecie, l-tyrozyna smakuje jak tynk i okropnie zapycha twarz a musisz brać dawki min 0.5g a najlepiej 1g, kofeina w proszku wykręca twarz, znowu w tabletkach ciężko dobrać odpowiednią dawkę, raz moze być za mało a raz za dużo.
Ogólnie jak komuś nie chce się szukać składników to chyba najlepiej kupić jakiś gotowy stack typu energon x1000 albo vital x pack w którym jest magnez, żeń szeń, wit b6, guarana i inne minerały i witaminy i uzupełnić go noopept + ew mocną kawę.


Zmieniony przez - Pawlak1990 w dniu 2016-06-05 20:44:55
...
Napisał(a)
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12166 Napisanych postów 162298 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1243521
smialo dostarniesz wszystko w kapsach/tabach, wiec spokojnie nie trzeba prochem sie objadac

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/ 

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 73 Wiek 36 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 354
dobrze działa to ALC ? wrzuciłbym to z rana bo wstaje o 5 a o 6.30 robie trening, na chwile obecną leci coś z kofeiną
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Co ile brać białko?

Następny temat

Aloesowe oczyszczanie. Hit czy kit?

electro
Polecane artykuły