Acer1999
Moje pytanie brzmi czy gainer dostarcza masy mięśniowej czy tłuszczowej
Lat 17,wzrost 178,waga 77 trening pon,sr,pią (bieganie wt i czwart )
Lat 17,wzrost 178,waga 77 trening pon,sr,pią (bieganie wt i czwart )
...
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
9
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
183
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
TomQ-MAG
Ekspert
Szacuny
12166
Napisanych postów
162293
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
1243426
witaj.
gainer dostarcza kalorii, jak bedzie nadwyzka zbudujesz mase, jak bedzie za duza nadwyzka obrosniesz fatem-piszac w MEGA uproszczeniu, bo zalezy to od ogolu dniety jak i samego treningu:_))
gainer dostarcza kalorii, jak bedzie nadwyzka zbudujesz mase, jak bedzie za duza nadwyzka obrosniesz fatem-piszac w MEGA uproszczeniu, bo zalezy to od ogolu dniety jak i samego treningu:_))
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja dla zaawansowanych kontakt
https://www.instagram.com/tomq.bb/
...
B4RT3K_123
Początkujący
Szacuny
20
Napisanych postów
136
Wiek
28 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1290
JW. Odżywki dostarczają składników a nie sylwetki
...
BPL-G
Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny
2076
Napisanych postów
49893
Wiek
39 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
492546
inna spraw ze wegle jakie tam sa to cukry proste a wiec nie najepsze ich zrodlo (nie liczac np. okresu bezposrednio po treningu)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Nastolatek - jak schudnąć? Czy robie to dobrze?
Następny temat
POMOCY! JAK WRÓCIĆ DO FORMY?
