Żeby prawidłowo ocenić sylwetkę trzeba mieć cały szereg zdjęć, nie tylko w napince ale przede wszystkim luźno. To da nam kompletny obraz sytuacji. W zamieszczonych zdjęciach widać tylko braki w ogólnej masie mięśniowej, a to, że sutki się ułożyły tak a nie inaczej może zależeć właśnie od tej napinki.
Jedna strona mocniej napięta bądź ranie uniesione wyżej, odciągnięte do tyłu bardziej sprawi taką różnicę.
W każdym przypadku przy nawiązaniu współpracy treningowej z kimś proponuję wizytę u fizjoterapeuty, który oceni naszą sylwetkę pod kątem ewentualnych wad postawy bo to jest istotne. Ogarnięty fizjoterapeuta wykona kilka testów, oceni sylwetkę fachowym okiem i podpowie, w których częściach naszego ciała jest problem i jak go rozwiązać aby budowa sylwetki była bezpieczna i nie pogłębiała ewentualnych dysfunkcji.
Dlatego warto się temu wszystkiemu przyjrzeć ponieważ czasem może być problem z nieumiejętnym napięciem mięśni, a czasem mamy realny problem z naszą sylwetką i można przez pewien okres czasu odpowiednimi ćwiczeniami polepszyć jej stan.
A klacie potrzeba po prostu masy.
Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-08-16 16:19:20 
Kamil9800
rion10
Krzysztof Piekarz
OzzyMG
