Monitorek
Zrobiłem małe poprawki, proszę o opinie.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
6501
...
domer
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Warzyw nie musisz wliczać. Możesz też je urozmaicać nie tylko sałata i pomidor.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
6501
Wpisałem sałatę i pomidor, ponieważ chciałem pokazać, że jakieś warzywa tam jem. Oczywiscie jest ich sporo więcej, jednakże tak jak piszesz nie ma sensu ich wliczać. Wracając do jadlopisu, czy wygląda lepiej? Czy mogę się nim sugerować przy codziennym planowaniu posiłkow?;)
Zmieniony przez - Monitorek w dniu 2016-05-12 12:31:29
Zmieniony przez - Monitorek w dniu 2016-05-12 12:31:29
...
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
6374
Napisanych postów
79314
Wiek
42 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
774949
Może być to jeden z dni. Byle nie jeść cały czas to samo. Urozmaicanie to podstawa.
Moderator działu Odżywianie
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
52
Wiek
36 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
6501
W takim bardzo dziękuje za pomoc;) Czekam z utęsknieniem na efekty;)
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Dieta redukcyjna do oceny 90kg
Następny temat
Suplementacja - BCAA, białko, vitaminy
