Lukomen po roku ćwiczeń ( uzupełnienie )

yarek tluszcz nie podosi ciezarów

luko posluchaj mnie... przypominasz mi typa z mojej oski ktory wkrecal wszystkim ze ma 38 cm w lapie jego dupa to potwierdzlaa nom i gdy zeszlo sie na impreze to zeszmy zmiezyli mu lape i wyszlo 32,5 wiec sluchaj frajerze niekrec bajek bo co najwyzej w tej lapie to dopiero teraz masz 43 bo na poprzdnich fotach miales chyba conajwyzej ok 37 wiec prosze oszczxedz sobie dyrdymalow!!!!!

hehe ludzie jeśli nie potraficie przyjąć krytyki,to nie wysyłajcie tu fotek,tylko adorujcie się we własnym gronie;) ja w grudniu skończyłem rok treningu więc mam pewne porównanie i powiem wam że jeśli lukomen ma 48 w bicu to ja mam co najmniej 46 i to lepszego, bo nieotłuszczonego tak bardzo mięśnia, poza tym Łukasz przydałoby ci się troszkę "schuść" bo wyglądasz jakbyś nie miał klatki szerszej od pasa/bioder, no i ta podwójna broda, ale to akurat da się zrobić. Weź się też za najszersze grzbietu, bo mi od samego treningu wyciskania jakoś bardziej urosły, acha na tej sztandze napewno jest 140 kg???? u nas jak setkę zakładają to wygląda na więcej ale tu się mogę mylić hehe pozdrawiam trenuj dalej

hehe zakompleksiony matolku - do lukowomena
do psiarskich co mu wierza... wiecie ktory to jest raimond bergamanis strongman lotewski napwno wiecie on ma 192 cm wzrostu i 49 w lapie i lukowoman przy nim wogole nie wyglada...

mowil ze ma 38 "wyszlo 32,5 wiec " AAAHAHAHAHA to wy tez niezle rozgrnięci jesteście bo miedzy 32 a 38 ronice widaC KOLOSALNĄ

pozdro chlopaki...

chyba fluck master a nie fuskmaster sluchaj kozo jaka mamy teraz pore roku nom - zime wiec niewidac lapy i jak ktos sie pyta ile masz w lapie to odpowiadasz mu i typ mowil ze ma 38 a 38 to nie 48 ze widac z pod kurtki wiec sluchaj niebadx taki szybki bill i swoje kozy trzemaj w swoim nosie

blackparis .. buheh rozśmieszasz mnie... te fotki juz widzialem przed ty m jak je walneli na SFD i wtedy moglem wyrazic swoja opinie. a teraz sobie robie jaja ,z tym ze luko, cezar i pepis to spoko ziomki i o tym wiedzą...

Fakmasta mój Ty spoko ziomku :-*
blakpairs to Ty z tą miarką w oku ? hrhrh... a kąty też potrafisz odmierzać łoczyma ? pewnie masz łatwiej na matmie..

ale sie podniecacie tym lukomenem przeciez widac ze gosciu koksuje
koks mu oczami wychodzi ci co sie podniecaja jego lapa zrobcie mu la.he i powiedzcie kochamy cie !!! przeciez kazdy ma takich znajmoych i sie nie podniecaja