Po cyklu I

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 244 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13723

Cze ....

Wlasnie pozegnalem sie z treningiem obwodowym act (koniec 6 tygodnia) ... mam juz przygotowany plan z cyklu II ... tylko takie pytanko: czy moge zaczac go robic juz w poniedzialek, czy mam robic jakas regeneracje .. ?

ppeter123

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Fuckmaster ZASŁUŻONY

Ekspert

Szacuny 202 Napisanych postów 31902 Wiek 37 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 94099

poszukaj na DALSZYCH stronach ....

...

sobkr

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 325 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 12079

O ile dobrze pamiętam ostatni tydzień, tylko 2 obwody, to miała być regeneracja.

Pozdrawiam Stary Grizzly

...

ppeter123

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 244 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 13723

Rzeczywiscie

.. masz racje, w ostatnim tygodniu zmniejsza sie ilosc obwodow ale o wlasciwej regeneracji nic nie jest napisane. Ale wydaje mi sie ze bez wiekrzych problemow moge przystapic do kolejnego cyklu .. Co proponujecie ?