jakie suplementy do diety i treningu na rzeźbę

Witam ,
suplementacja to nie jest moj konik. zawsze kierowalem sie opisem na stronie albo doradztwem ekspedienta,
teraz chcialbym zapytac kogos kto się zna

co polecacie do treningu na rzeźbę i ogolne wyszczulenie
jestem 2 miesiące na diecie i -5 kg ale brzuch niechce znikać :)
teraz zaczelem biegać od 2 tygodni sa lekkie efekty ale chcialbym troche pomoc organizmowi

mam za sobą cykl na hmb teraz mysle nad l-karnityna i jakims fat burnerem czy to dobry zestaw a moze polecacie cos lepszego

Załóż sobie temat w odpowiednim dziale W dziale odżywki i suplementy dostaniesz szybciej pomoc.

Słuchaj rad osób, które mają większy staż. To przede wszystkim.

arletawanda

Jeśli chodzi o zdrowy suplement to polecam Ci 5fit energy + l-karnityna. To suplement, który przyśpieszy spalanie tkanki tłuszczowej.



Zmieniony przez - arletawanda w dniu 2016-04-20 20:31:06

Nie wiem czy autor jeszcze czeka na odpowiedź

arletawanda

Jeśli chodzi o zdrowy suplement to polecam Ci 5fit energy + l-karnityna. To suplement, który przyśpieszy spalanie tkanki tłuszczowej.



Zmieniony przez - arletawanda w dniu 2016-04-20 20:31:06

Nie wiem czy autor jeszcze czeka na odpowiedź

czekam czekam .

i zarazem dziekuje