Nie znam dokladnych porcji ale wyliczajac na kalkulatorach masuje ponad to bialko.jednym slowem jjem wiecej niz mi wyliczylo
...
Napisał(a)
Dieta jest dobra a nawet przesadzona..
Nie znam dokladnych porcji ale wyliczajac na kalkulatorach masuje ponad to bialko.jednym slowem jjem wiecej niz mi wyliczylo
Nie znam dokladnych porcji ale wyliczajac na kalkulatorach masuje ponad to bialko.jednym slowem jjem wiecej niz mi wyliczylo
...
Napisał(a)
Jeżeli będziesz miał za dużo kcl na + to zalejesz się na obojętnie jakim byś nie był środku
Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-19 20:17:54
Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-19 20:17:54
...
Napisał(a)
krzykaczhihatTak,nie wiem dlatego sie grzecznie pytam.
O ile mi wiadomo sterydy bierze sie zeby pomoc w budowie miesni w innych przypadkach uzywa sie mc donalds
Tak się składa, że przy budowie mięśni makdonalds w niczym nie przeszkadza.
Jestem amatorem ale
Biorac pod uwage wartosci odzywcze mysle ze nie jest najlepszym budulcem miesa
...
Napisał(a)
Strong_TestJeżeli będziesz miał za dużo kcl na + to zalejesz się na obojętnie jakim byś nie był środku
Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-19 20:17:54
Nawet jezeli to bedzie tylko przesadzone bialko?
Bo bialka sobie dorzucam troszke wiecej niz powinienem
...
Napisał(a)
Jeżeli zależałoby mi na jak największej ilości zbudowanego mięcha, użyłbym innej farmakologi, a na nasze szczęście tłuszcz można zawsze zredukować. Więc wolałbym zagryźć zęby na Twoim miejscu i polecieć na innych środkach i przeboleć ewentualne 2cm więcej w pasie. Jeżeli masz za dużo białka w diecie to i tak organizm przerobi to na cukier. 2,5g/kg to wystarczająco. NIe jesteś na środkach i dawkach które wymagają większej ilości spożycia białka
...
Napisał(a)
Strong_TestJeżeli zależałoby mi na jak największej ilości zbudowanego mięcha, użyłbym innej farmakologi, a na nasze szczęście tłuszcz można zawsze zredukować. Więc wolałbym zagryźć zęby na Twoim miejscu i polecieć na innych środkach i przeboleć ewentualne 2cm więcej w pasie. Jeżeli masz za dużo białka w diecie to i tak organizm przerobi to na cukier. 2,5g/kg to wystarczająco. NIe jesteś na środkach i dawkach które wymagają większej ilości spożycia białka
Poprostu chce troche przybrac ale sie nie zlac,nie chce sie rozwalic jak ten Ronnie :P hehe
Lekarstwa juz sa wiec troche jak by musze na tym pojechac...
Slyszalem ze stosowali takie cykle i byli zadowoleni..na nastepny wezme juz cos innego ale to dopiero na zime chyba bo powinna byc jakas przerwa pomiedzy
...
Napisał(a)
To jeżeli nie chcesz się zalać to o 100 możesz zapomnieć, max. połowę kilogramów zrobisz
...
Napisał(a)
Cykl jest dobry i można na nim dużo zrobić, wystarczy dobra micha i ciężka praca na siłowni
99% i tak zależy od Ciebie
Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-19 20:28:43
99% i tak zależy od Ciebie
Zmieniony przez - Strong_Test w dniu 2016-04-19 20:28:43
...
Napisał(a)
Strong_TestTo jeżeli nie chcesz się zalać to o 100 możesz zapomnieć, max. połowę kilogramów zrobisz
Dobre i to
Az normalnie za te 17 tyg wroce do tematu i napisze jak rzeczywiscie poszlo,moze nawet dodam zdjecie :)
Poprzedni temat
Podwyższony LH po pct.coś z tym robić?
Następny temat
Badania okresowe...
Polecane artykuły