ello
...
Napisał(a)
trenowałem pływanie 8 lat i jestem ciekaw czy są tu ludzie szybkopływający. najlepiej szło mi w kraulu i na 50m. mój rekord to 28,01sek. napiszcie swoje czasy..!
ello
ello
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
qrcze napewno bym Cię nie dogonił w wodzie :(
pozdrawiam. Tomek
"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
pozdrawiam. Tomek
"Na tyle jesteś dobry, na ile jest dobry twój najsłabszy punkt"
Pozdrawiam - Tomek
...
Napisał(a)
seal oczywiście że z nawrotem . wkońcu nawrot (poprawnie wykonany) daje ci 2 sekundy dopalacza! na 100 m. miałem 3 lata temu 1:05:40 (i tak bardzo słabo w porównaniu do znajomych z klubu).
ello
ello
...
Napisał(a)
a ja to tak rekreacyjnie hihi ale trza dojsc do 100sekund na 100 metrow a tak sie neichce nad tym pracowac :(( ehh ale trza ;)
milego
"maly" termitek
milego
"maly" termitek
... .. .
...
Napisał(a)
Jak na 8 lat pływania to mógłbyś nieco więcej wyciągać, co prawda miałem o sekundę słabszy czas od Ciebie, ale trenowałem 8 miesięcy i tylko 2 razy w tygodniu...Ale, gratulacje!
among the blind a one-eyed man is king
among the blind a one-eyed man is king
...
Napisał(a)
a można wiedzieć w jakim klubie i który rocznik?
pozdrawiam
/katarzyn
pozdrawiam
/katarzyn
/katarzyn
...
Napisał(a)
mks - w pałacu kultury. nie wiem o jaki ci rocznik chodzi.
teraz pływam tylko 2 razy w tygodniu bo siłownia pochłania mi większość czasu.
ello
teraz pływam tylko 2 razy w tygodniu bo siłownia pochłania mi większość czasu.
ello
...
Napisał(a)
Witam.
Ja trenowałem 5 lat w podstawówce na Legii(jak jeszcze mieli kryty basen i sekcje pływacką).
Specjalizowałem się w delfinie:
50m-30,5s
100m-1min10s
200m-2min30s (koronny dystans)
Skończyłem trenować w siódmej klasie-miałem wtedy 1,65m wzrostu.
Teraz pływam bardzo sporadycznie,głownie w lato w jeziorze.
Jakiś czas temu na basenie miałem na 50m kraulem 28,5s.
Paziuu-bez obrazy-ale jak "trenowałeś" 8miesięcy 2 razy w tygodniu to to się nazywa nauka pływania,a nie trening i sprawdź lepiej czy ten czas to był na 50m.
Jak można być instruktorem pływania po takim "treningu"?(no ale skoro można uczyć się pływać na kursie na młodszego ratownika to pewnie i to jest możliwe).
Pozdrawiam.
mosui
Ja trenowałem 5 lat w podstawówce na Legii(jak jeszcze mieli kryty basen i sekcje pływacką).
Specjalizowałem się w delfinie:
50m-30,5s
100m-1min10s
200m-2min30s (koronny dystans)
Skończyłem trenować w siódmej klasie-miałem wtedy 1,65m wzrostu.
Teraz pływam bardzo sporadycznie,głownie w lato w jeziorze.
Jakiś czas temu na basenie miałem na 50m kraulem 28,5s.
Paziuu-bez obrazy-ale jak "trenowałeś" 8miesięcy 2 razy w tygodniu to to się nazywa nauka pływania,a nie trening i sprawdź lepiej czy ten czas to był na 50m.
Jak można być instruktorem pływania po takim "treningu"?(no ale skoro można uczyć się pływać na kursie na młodszego ratownika to pewnie i to jest możliwe).
Pozdrawiam.
mosui
mosui
Polecane artykuły