OzzyMG
Dostałeś link już wcześniej
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
...
rapmen123
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
28 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
712
No ale to jest dla każdego :x
...
Ekspert
Szacuny
601
Napisanych postów
36401
Wiek
29 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
297126
A rozumiem że ty nie jesteś jak każdy początkujący i musisz robić inny trening?
1
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Ekspert
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
rapmen, jeśli chcesz indywidualnie dopracowaną diete i trening to niestety, ale za takie coś trzeba zapłacić. O ile innej diety niz indywidualna nie ma sensu robić, tak podrzuciliśmy ci fajne treningi, które można wykorzystać :)
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Przybrać na masie mięśniowej i zgubić nadmiar tłuszczu
Następny temat
Wolny czas pomiedzy seriami
