2. WAGA: 86
3. WZROST: 184
4. WYMIARY:
-klatka: 107
-udo: 58
-talia: 92
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3lata
6. DIETA:
-białko: 190 g
-węglowodany: 76 g
-tłuszcz: 250 g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 1 oxa +wino
8. TRENING:wytrzymałość 3 x w togdniu rampy
9. CEL CYKLUredukcja
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 8miewsiecy
11. POZIOM BF%: 20
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):- tak
13. STAN ZDROWIA: super
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: -
czesc, prosze o info jak to w koncu jest z sally, ile postow tyle opini. chcialbym zrobic redukcje na sally, a nastepnie zarzucic winko dla lepszego wygladu:) natomiast wino w kwietniu/maju.
mam 150sztuk aptecznego salbutamolu 4mg. prosze o opinie jak najlepiej rozpisac cykl? zacząc od 8mg- i podpijac do 24 czy 20mg? jak dlugo brac? jak z ta przerwa po 2 tygodniach. jedni pisza, ze koniecznie robic bo receptory- inni, ze nie ma sensu robic przerwe. no i jak brac np 20mg? 5 tabletek rano 3 ok godziny 14 kolejne 2szt?