CeZaRiTo ja zaczynalem cwiczyc wtedy kiedy ty nie wiedziales co to sztanga
widzialem wielu takich ktorzy "nie biora" (ba...sam tak mowilem na poczatku
tylko dlaczego czesto chodzili spuchnieci?
dlaczego czesto byli zli (zupelnie bez powodu)?
dlaczego wiekszosc z nich miala problemy z cera?
i dlaczego czesto prosili o rozpiski?
itd itd
ja wiem jak jest ty tez wiesz
mozliwe jest osiagniecie 45+ ale tylko dla nielicznej grupy ktora sie na tym zna cwiczy odpowiednio dlugo i ma warunki (przeczytajcie tematy lukomena w wyszukiwarce
)
redzi i boldzi sie nie mieszaja bo tylko ja jestem taki glupi zeby sie wdawac w dyskusje
myslalem ze lukomen zrozumie ale trudno niech dalej siedzi w zaklamaniu
btw "boże.. miętki w du.pie byłeś gó.wno widziałeś najwyraźniej"
jeszcze napisz ze to samo sie tyczy mnie to cie zabije smiechem