...
Napisał(a)
Witam. Obecnie jestem na O-Bol już przeszło tydzień i mam takie pytanie czy po skończeniu mogę wrzucić od razu Avar Rx czy lepiej odczekać? i jeszcze jedno pytanie ewentualnie gdybym skończył obol i wstrzymał się z Avar to dać clom na odblok? jeśli tak to ile i w jakich dawkach? z góry dzięki za odpowiedzi :)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
doping & zdrowie
...
Napisał(a)
1. WIEK: 23
2. WAGA:83kg
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:111
-udo:
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:21mieś
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:epi 120tab
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:9stycznia koniec epi
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
2. WAGA:83kg
3. WZROST:182
4. WYMIARY:
-biceps:40
-klatka:111
-udo:
-talia:90
5. STAŻ NA SIŁOWNI:21mieś
6. DIETA:
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:epi 120tab
8. TRENING:
9. CEL CYKLU:siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:9stycznia koniec epi
11. POZIOM BF%:
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik
13. STAN ZDROWIA:dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:
-martwy ciąg:
-przysiad:
...
Napisał(a)
clom na koniec obowiązkowo
co z dietą??
co z dietą??
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
ok clom na koniec tylko Avar dać jak skończę o-bol czy obol puźniej clom a z avar się wstrzymać jakiś czas ? jakie dawki clom ? mam 10tabs nie wiem czy nie braknie. Nie liczę ilości spożywanego białka ww itd ale staram się jak najwięcej białka wyciągać w ciągu dnia myśle że ok 200g białka na dzień jest. Ogólnie staram się dózo nie jesć bo pasuje troszkę zrzucić. Ćwiczę praktycznie dzień w dzień po 1h ostatnio cardio włączyłem do treningu co drugi dzień po 30min.
...
Napisał(a)
możesz dac jedno po drugim ale dopnij żarcie bo bez tego ani rusz
2
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Ok to Avar dam jak O-bol skończę a jeszcze pytanie co do odbloku 10tabs clomid starczy? i w jakich dawkach ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!