Ps te 5 g to nie jest taka duża dawka niektóre badania sugerują by brać po 5g 2x dziennie brać
...
Napisał(a)
płaska łyżeczka taka mała z tych małych to akurat z 3 g wychodzi
Ps te 5 g to nie jest taka duża dawka niektóre badania sugerują by brać po 5g 2x dziennie brać
Ps te 5 g to nie jest taka duża dawka niektóre badania sugerują by brać po 5g 2x dziennie brać
...
Napisał(a)
Walter Last, znany niemiecki biochemik uważa, że za pomocą MSM i witaminy C w postaci askorbinianu sodu jesteśmy w stanie bardzo poprawić (oczyścić) naszą krew. Skuteczność jest porównywalna, a czasami nawet większa niż ozonowanie krwi. Dzieje się tak dlatego, że witamina C i MSM tworzą pary redukcyjno-utleniające inaczej zwane pary redoks.
Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C (askorbinianu sodu) oraz 10 gramów MSM. Polecam rozpuszczenie w litrze wody i popijanie małymi łykami przez cały dzień. Proszę tylko nie używać do tego plastikowych butelek po wodzie. Bez problemu w internecie da się kupić szklane butelki. Jeśli pracujemy w domu, to wystarczy szklany dzbanek albo słoik
Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C (askorbinianu sodu) oraz 10 gramów MSM. Polecam rozpuszczenie w litrze wody i popijanie małymi łykami przez cały dzień. Proszę tylko nie używać do tego plastikowych butelek po wodzie. Bez problemu w internecie da się kupić szklane butelki. Jeśli pracujemy w domu, to wystarczy szklany dzbanek albo słoik
...
Napisał(a)
Na początku suplementacji zawsze sprawdzamy jak podziała na nas minimalna dawka czyli np. gram MSM. Jeśli nie ma żadnych negatywnych odczuć, to następnego dnia zwiększamy do 3 – 5 gramów na dobę. Jeśli wszystko jest ok, to możemy zacząć „wysycanie” organizmu siarką. Ja polecam stosowanie 15 gramów na dobę w 3 dawkach, czyli 3x 5 gramów. Wysycanie trwa ok. czterech tygodni. Potem możemy zejść na dawkę podtrzymującą 3 – 5 gramów na dobę. Przy dłuższym stosowaniu wystarczy nawet gram na dobę.
...
Napisał(a)
edytuj posty
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
w takim żeby nie było śmietnika
TRENINGI KATOWICE
IG
https://www.instagram.com/bestbodysebastianszmit/
...
Napisał(a)
rebirth87Walter Last, znany niemiecki biochemik uważa, że za pomocą MSM i witaminy C w postaci askorbinianu sodu jesteśmy w stanie bardzo poprawić (oczyścić) naszą krew. Skuteczność jest porównywalna, a czasami nawet większa niż ozonowanie krwi. Dzieje się tak dlatego, że witamina C i MSM tworzą pary redukcyjno-utleniające inaczej zwane pary redoks.
Aby efekt był NAJ, należy przyjmować witaminę C oraz MSM razem, np. 10 gramów witaminy C (askorbinianu sodu) oraz 10 gramów MSM. Polecam rozpuszczenie w litrze wody i popijanie małymi łykami przez cały dzień. Proszę tylko nie używać do tego plastikowych butelek po wodzie. Bez problemu w internecie da się kupić szklane butelki. Jeśli pracujemy w domu, to wystarczy szklany dzbanek albo słoik
Szczerze mówiąc bałbym się brać tych suplementów zarówno jeden jak i drogi w takich dawkach 10g każdy i nie polecam
...
Napisał(a)
akurat co do witaminy C az takiego strachu nie ma... co prawda sa pewne przeslanki odnosnie tworzenia kamieni nerkowych przez metabolity witaminy C, ale mechanizm jest dosc zlozony i nie dotyczy samego spozywania witaminy C, a uposledzenia w matabolizmie AA (kwasu askorbinowego)
u osob chorych na raka chocby by obnizyc markery zapalne stosuje sie dosc wysokie dawki witaminy c na dobe we wlewach odzywlnych.
Witamina C i ryzyko kamieni nerkowych
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9429689
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8618271
Wpływ witaminy C na cytokiny zapalne
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22963460
u osob chorych na raka chocby by obnizyc markery zapalne stosuje sie dosc wysokie dawki witaminy c na dobe we wlewach odzywlnych.
Witamina C i ryzyko kamieni nerkowych
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9429689
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8618271
Wpływ witaminy C na cytokiny zapalne
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22963460
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Do tej pory bo słyszałem ze jest już oficjalny zakaz podawania wit c w polskich szpitalach , proszę mnie skorygować jak jestem w błędzie .
Jak rownież wiem ze nadmiar wit c jest wydalany z moczem , ale suplementacja 10 g dziennie ma jaki kolwiek sens ?
Zmieniony przez - PHO w dniu 2016-02-17 18:12:28
Jak rownież wiem ze nadmiar wit c jest wydalany z moczem , ale suplementacja 10 g dziennie ma jaki kolwiek sens ?
Zmieniony przez - PHO w dniu 2016-02-17 18:12:28
Polecane artykuły