Dieta redukcja

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: dieta , redukcja

Ilość wyświetleń tematu: 1017

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

Sanixx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 241

Chciałbym się dopytać czy taka dieta będzie ok na redukcje?
W razie czego prosiłbym też o jakieś wskazówki co zmienić.
Wzrost: 180cm
Waga: 80kg

Zmieniony przez - Sanixx w dniu 2016-02-16 22:14:48

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323

1. Ile razy trenujesz ?
2. jak warzywa ?
3. Urozmaicaj

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

...

Sanixx

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 241

popuri
1. Ile razy trenujesz ?
2. jak warzywa ?
3. Urozmaicaj

Trenuje 6x w tygodniu.

...

popuri

Ekspert

Szacuny 3501 Napisanych postów 31015 Wiek 36 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 294323

to mało kcal, zwiększ tłuszcze, węgle

http://www.sfd.pl/Krystian_Romanowski__Masujemy_świnkę_na_sezon_2016-t1078255-s125.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

Ciągle wydalanie pokarmu i gazy

Następny temat

PRACA DYPLOMOWA [ŹRÓDŁA]

Polecane artykuły

Dieta redukcja

Odżywianie i Odchudzanie

Ciągle wydalanie pokarmu i gazy

PRACA DYPLOMOWA [ŹRÓDŁA]

Najlepsze i najgorsze rodzaje cardio

Jak spalić tłuszcz, jeśli nie mam czasu ćwiczyć?

Odchudzanie, redukcja bez aerobów

Frutarianizm. „AGA IN AMERICA” i jej droga do autodestrukcji