2. WAGA: 83
3. WZROST: 176
4. WYMIARY:
-biceps: 37cm
-klatka: 114cm
-udo: 58cm
-talia: 90cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2lata
6. DIETA:
-białko: 250g
-węglowodany: 200g
-tłuszcz: 10g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl: 6 tygodni na Metanabol + Danabol, 2 cykl 6 tygodni na Turanabol
8. TRENING: co drugi dzień,
9. CEL CYKLU: nabranie masy mięśniowej i redukcja tłuszczyku z dolnej partii brzucha
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni cykl zakończony 31 grudnia 2015r
11. POZIOM BF%: ???
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycie
13. STAN ZDROWIA: IDEALNY
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: mam włosy wszędzie :) nie mam problemów z owłosieniem.
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 100kg
-martwy ciąg: 160kg
-przysiad: 120kg
Pytanie: gościu ustawił mi taki oto cykl:
Propiobol 10 ml - Moim zdaniem potrzebne co najmniej 20 ml. Dawkowanie 200 mg co drugi dzień. To starczy CI na 10 strzałów.
Boldenon 10 ml - Dawkowanie 250 mg raz na 7 dni, też 10 strzałów.
Odblok zaczynasz 21 dni po ostatnim strzale Boldenonu.
Do w/w mam kupione : białko, kreatynę, bcaa, przedtreningówkę, spalacz tłuszczu, witaminy, wapń.
Proszę o porade czy jest sens zaczynać taki cykl a jeśli tak to poprosze o info jakich igieł użyć będę bardzo wdzięczny :)
Zmieniony przez - rafal20080 w dniu 2016-02-11 12:31:24